Annons:
Etikettträning
Läst 521 ggr
Memeli
2015-03-04 18:47

Hitta hållbar motivation

Jag är 26 år gammal och hade aldrig tränat i hela mitt liv förrän jag började träna gruppass med pt i funktionell träning för ca 6 månader sedan. Jag har utvecklats, blivit starkare och tycker det är ganska roligt. Mitt problem är att jag har ett par kilo för mycket men är absolut normalviktig och jag ser ganska bra ut. Det är bara jag själv som stör mig på kärlekshandtagen och på lite för fyllig rumpa och lår. Men jag är liksom nöjd fast jag inte är nöjd. Jag vill ju bli ganska slimmad eftersom jag har kapacitet till att bli det, jag har liksom inte "tjock benstomme" eller är född kurvig. Tvärtom. Jag har all potential i världen att ha min drömkropp (tänk vilken kändis som helst) men orkar aldrig nå målet. Hur ska man hålla motivationen när man är halvnöjd med det man har? Behöver alla tips jag kan få för att inte vara så där dumsnäll mot mig själv och nöja mig med att komma halvvägs!

Annons:
Facie
2015-03-05 22:48
#1

Sitter i exakt samma båt!

Pretty wise //

Upp till toppen
Annons: