Konditionen varierar stort från dag till dag
Är det normalt? Vad kan det bero på? Vissa dagar orkar jag gå långt i rask takt utan att bli jättetrött. Andra dagar, som idag, så blir jag rejält andfådd och får mjölksyra efter mindre än hälften så långt.
kondition är färskvara, sedan kan det ju fattas något i kroppen som gör att den är nedsatt. eller att belastningen är annorlunda, eller att du har gjort det här så många dagar i rad så återhämtningen är eftersatt. det är så många variabler inom det här, så man skulle nästan behöva ha minst högskoleutbildning för att förstå allt
Jag skulle fundera på vätskebalans och salt.
Visst går det. Om inte annat, så går det galet
Kan det kanske bero på att du gjort annat under dagen eller dagen före som gjort dig extra trött? Eller att du inte ätit lika mycket/lika bra mat?
Sömn, vad du har ätit och vila från träning påverkar jättemycket. Även alkohol påverkar mycket. Om man har varit sjuk också.