# Smal men ändå inte.
Author: [Borttaget]

Jahopp, genetiska sjukdomen "bukfettma" har tyvärr drabbat mig, min kropp och även psyket. Promenerar varje dag, äter inte så ohälsosamt, popcorn och läsk på lördagar, tränat på sportlife, Friskis och Svettis men trots det så har inget hjälpt på 5 år nu. Kort och gott vad ska jag göra för att rasa snabbt i vikt och slippa se ut som jag vore gravid i vecka 40 och armar/ben som en smalis? :-/

## Comment 1
Author: Mooniq

känner du dig bara svullen runt magen, inte resten av kroppen? har du provat att utesluta mejerier, spannmål, potatis? jag har haft stora problem med IBS i mitt liv och alltid sett halvgravid ut men när jag slutade med mejerier o spannmål så lugnade magen ner sig och ser mer normal ut numera.. kan ju vara värt att prova 🙂

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Vid stress blir jag väldigt svullen. Maten tror jag inte det är fel på, men den hänger nästan lite som en tunga typ. 4 st i släkten har den och detta har påverkat mig som bara den och mår så dåligt. Ibland har man bara lust att ta en kniv och skära bort fettet för man känner sig så äcklig med det.

## Comment 3
Author: Mooniq

om det bara är runt själva magen som du är svullen så tycker jag du ska prova 3 veckor utan mejeri o spannmål, kanske får du bättre resultat än du tror..

## Comment 4
Author: Ove-D

Jag blir mindre svullen om jag undviker stärkelse dvs potatis, majs, bröd mm men jag har också samma form.

## Comment 5
Author: KesoMonstret

Kollat upp ifall fu har Disectic Rektum?

## Comment 6
Author: Bowwow

kan vara att du har nån form av irriterad mage eller fett som lägger sig på magen .Det är tidskrävande att träna bort det då det är 80% rätt kost och 20% träning som ger resultat.

Testa  kavitation /ultraljudsfettsprängning ger permanenta resultat .