# Har allvarliga problem med mitt ätande
Author: wahly

Jag har alltid tillhört kategorin "större personer". Jag låg faktiskt på en normal vikt större delen av min uppväxt,  men jag tror det var mycket på grund av att jag drog iväg snabbt på längden. Det var under några år som jag var uppenbart överviktig, men annars var jag som sagt ganska normal. Det jag märkte dock var att jag alltid var en av dem som åt mest, jag åt vuxenportioner redan när jag var runt 8. Jag hade alltid en väldig aptit, och mina föräldrar fick ofta bromsa mig där.   
När jag gick ut gymnasiet (för 6 år sedan), så började mitt ätande spåra ur rejält. Jag var stressad över min fortsatta utbildning och kände mig väl allmänt vilsen, så jag började äta mer. Under en period när jag var arbetslös och såklart väldigt uttråkad, så var mitt ätande helt extremt. Jag bara åt hela dagen i princip. Vikten bara rusade iväg och jag hade snabbt lagt på mig 10 kilo. Sedan fick jag ett jobb och gick ner i vikt, kände mig tillfreds. Hittade till slut rätt utbildning och började plugga (veterinär). Det är en tuff utbildning med högt tempo, och tyvärr började jag ta till mat som någon slags medicin för stressen igen. Sådär har det hållit på fram och tillbaka under de 4 år jag pluggat nu. I extra stressiga perioder äter jag extremt mycket, och jag är fruktansvärt sockerberoende. Jag måste äta något sött varje dag för annars känner jag mig jättetrött. Jag har försökt så många gånger med olika metoder - att bara ha en sockerdag i veckan, att inte äta socker alls, GI osv. Jag har ett riktigt allvarligt problem och jag skulle verkligen behöva några goda råd! Jag har sammanlagt gått upp ca 25 kg de senaste 4 åren, vilket bara är helt sanslöst. Jag skäms så fruktansvärt över mig själv och jag vill så gärna få känna mig lätt i kroppen och lycklig igen! Tacksam för alla råd.