# Shake-diet!
Author: Kristallkronan

Nu tänkte jag sätta igång med en Nutrilettkur, finns det några fler som gör detsamma och vill peppa och följas upp hur det går i denna tråd? Behöver inga kommentarer att sånna kurer inte är bra, att äta bra och röra på sig vet jag redan är det bästa.

## Comment 1
Author: 91Marran

Jag äter modifast (gröt, 206kcal) varje morgon. Klarar mig i 4 ,5 -5 timmar, ibland längre.Har inte testat Nutrilett ännu. Hur länge klarar man sig på en shake Nutrilett?

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Jag dricker en måltisersättning varje morgon till frukost men sen äter jag husmanskost 🙂 Bara att ersätta frukosten är en utmaningen för jag tycker knappt man står sig på den lilla shaken