# Varför dricka mycket vatten?
Author: trollabolla

Försökte söka, men det funkade inte. Så mods får ta bort tråden om det blir upprepningar..

**Varför** ska man dricka mycket vatten under tiden när man bantar? Har aldrig förstått mig på det. Inte heller lyckas jag hitta något svar på nätet... :/

## Comment 1
Author: IaMiaMaria

vatten ger en viss mättnads kännsla om man dricker mycket för det fyller ut magsäcken, men det ger inga kalorier, dvs du går inte upp i vikt utav det.

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Men man **KAN (inte sagt nu ATT man gör det)** riskera att **SAMLA** vattnet i kroppen istället för att kissa.

Det fenomenet har jag, så jag dricker med måtta och måste **ÄNDÅ** ta Furix **VARJE** dag. Annars kan jag gå upp upp till 3 kg över **EN NATT!**

## Comment 3
Author: IaMiaMaria

Ja det kan man göra, men då har man någon annan bakomliggande sjukdom till det.

## Comment 4
Author: [Borttaget]

Var till läkare i fredags, men han kunde dom f\*n byta ut!

Tog blodtrycket - tryckte lite på vaderna - lyssnade på hjärtat - och sa "att så här blir det innan klimakteriet".

**INTE** blir det så, inte!

Inte nog med **DET**:

Han hade läst in sig på **FEL** papper om vad det handlade om, så han började prata om magen som jag var till akuten för, för ett par veckor sen!

Nä, jag ska ta kontakt med mödravården, för jag tror att det kan vara hormonrubbningar, eller vad säger ni alla?

## Comment 5
Author: Noa-Nisse

jag vet iallafall att man inte ska överkonsumera vatten. Vi **SKA** följa våra instikter och dricka vatten när vi är törstiga och inte dricka för drickandets skull. samma sak med att kissa. inte går man på toa när man inte är kissig?!

finns ett fall någonstans (kommer inte ihåg vart) för bara ett litet tag sedan. några personer som hade en vattendrickartävling. hon som vann dog. så återigen drick när ni är törstiga och inte annars..

## Comment 6
Author: IaMiaMaria

Nä när man dricker för mycket vatten så späder man ut kroppen och alla livs nödvändiga salter och mineraler hamnar i obalans och man kan ju i exrema fall dö. Men att dricka en liter eller två om dagen gör ingen, men då ska man tänka på att en liter får man snabbt i sig om man dricker ett stort glas vatten till måltiden.

## Comment 7
Author: Noa-Nisse

#6 exakt så jag menar =)

## Comment 8
Author: trollabolla

Har druckit mer än normalt idag, nu på kvällen så är jag **extremt** kissnödig! Tror jag kissat tre gånger under en timma. :D Har ändå inte druckit så stora mängder. Hungern är också dämpad! Mycket trevligt.