# Hålla koll
Author: [Borttaget]

Är mätning av midjan ett bra sätt att hålla koll om du går upp eller ner i vikt?

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Njaaa, kanske inte **VIKTEN**, men hur kroppen ändrar form, drar ihop sig, så att säga. Och det är bättre än att hålla koll på vikten, säger många.

## Comment 2
Author: trollabolla

Tycker det är bra med bägge. :) Eftersom muskler (Som ökar när man börjar motionera) väger mer än fett så kan man ju stå still/öka i vikt i början - samtidigt som midjan krymper.

## Comment 3
Author: [Borttaget]

Jag föredrar att mäta rund midjan, oftast händer det lite mer där än med vikten. Dock så går det ju inte säga hur mycket man gått ner genom att mäta.

## Comment 4
Author: [Borttaget]

Synd att det inte finns ett måttband med inbyggd fettvävnadmätning! ![Skrattande](http://viktminskning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

 Man kanske skulle uppfinna det och bli rik också?!