# viktminskningsprodukter Author: hus-musen jag o min mor hade en diskussion för ett tag sedan om de viktminskningsprodukter, och det faktum att de inte verkar fungera på någon vi känner!! det finns ju nutrilett,trimgel, reduxin allehanda måltidsersättare, sånna som man ser på tvshopkanalen där all ser så glada ut över att ha gått ner 20 kilo trots att man ser ibland på före och efterkortet att de är ihopklippta o inte ens på samma person. personligen tror jag inte ett dugg på alla dessa produkter, det är viktigare att äta rätt faktiskt. men jag undrar om ni har prova något produkt och vilket resultat ni fick?? lyckades ni gå ner och hålla vikten så är det ju bra=) jag menar alltså inte LHCF eller GI metoden och liknande förresten. ## Comment 1 Author: EmmaG Jag har aldrig provat för jag tror inte inte de är hälsosamma. Men ibland så blir jag faktiskt ganska så nyfiken på dem! ## Comment 2 Author: hus-musen nee jag har inte heller provat sj faktiskt=) har inte vågat, o sen tror jag inte riktigt på dem! de blir mycket pengar om man inte får något resultat.. ## Comment 3 Author: AnneN Jag har provat, men inget har fungerat... En bekant gick ner 26kg med nutrilett men sen då hon började äta vanlig mat igen så tog det bara ett par månader innan alla kilon + några till var tillbaka ## Comment 4 Author: hus-musen #3 hmm ja de har alla mna vänner gjort med.. men de är klart, gör man inget annat än att dricka typ oboy med soja i 8 gånger om dagen så går man ner i vikt snabbt.. det värsta är att två av min avänenr gick upp mer än vad de gått ner.. lite surt för dem om jag säger så! ## Comment 5 Author: [Borttaget] Är en sådan person som gärna provar allt, här är lite av det som jag testat: \*Viktkontroll Brustabletter - Fungerar inte .. \* Naturdiet ready to drink - De stillade visserligen suget efter milkshake..men var fortfarande hungrig. \* Atkins bars - Kombinerade dem med GI/Atkins & LCHF så det är svårt att säga hur mycket dem hjälpte .. men de var mättande och jag var aldrig godis sugen .. \* Allevobars - Väldigt goda men tycker inte att EN bar mättade så bra .. var tvungen att ta en tillsammans med ett stort glas mager mjölk för att vara nöjd i ett par timmar ialla fall. ## Comment 6 Author: IaMiaMaria herbalife, är naturlig och bra sammansatt måltidsersättare som fungerar väldigt bra, och dem slutar man inte tvärt med då man har gått ner de kilon man vill. jag började med dessa produkter och så gick jag ner i vikt sen hade jag inte råd och jag gick alldrig upp allt igen, nu ska jag ge det ett nytt försök. ## Comment 7 Author: Killen Jag har använt mig av Twinfast, den gamla upplagan, den var supergod och mättande. Gick ner ca 8 kg på 2-3 månader. Sen gjorde de om receptet och den smakade inte så gott längre så jag slutade. Jag har lyckats bibehålla vikten jag gick ner. ## Comment 8 Author: Gerbilflicka Jag har gått ner 10kg med nutrilett och gick aldrig upp den vikten igen... så nutrilett är jag mycket förtjust i! Det är lätt, går fort och fick mig att må mycket bra eftermåt. ![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Sen är det klart att man inte kan börja äta dåligt igen så fort man gått ner... för mig är det gammal "depressionsvikt" från mitten av tonåren som satt kvar och inte dåliga matvanor som var orsaken. Kanske därför det gick så bra. Anledningen till att jag provade nutrilett var att jag av flera orsaker inte kunde träna lika ofta så förut. Slutade då gå ner i vikt såklart och var tvungen att dra ner på kalorierna ordentligt istället för ett bra resultat. ## Comment 9 Author: EmmaG #8 Är det pulver då? Är inte alls hemma på de där ^^ ## Comment 10 Author: Gerbilflicka Jag körde pulver och barer blandat... "Fuskade" lite med att äta riktigt mat någon gång i veckan, men inga onyttigheter. Galet fort gick det, bara på 2 månader. ## Comment 11 Author: EmmaG #oj! Men det svåra är ju att hålla sig där nere sen & inte gå upp minst lika mkt igen ![Obestämd](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") ## Comment 12 Author: Gerbilflicka Jao, jag vet inte... jag la aldrig på mig vikten igen iaf och det är väl över ett år sedan nu. :) ## Comment 13 Author: cykelpump Jag har börjat med naturdiet pulvret och tycker att det faktist funkar. Äter såna där bars ibland med, alltså blandar (: Äter mest för att "komma igång" med allt (: ## Comment 14 Author: Solaika Jag har testat allehanda grejer. Cambridge, Naturdiet o sånt.. Visst funkar det men jag mår inte alls bra på det. Däremot har jag ätit Reductil (äter fortfarande) och det har funkat klockrent på mig. ## Comment 15 Author: Anne Jag är alldeles för matlagningsintresserad för att kunna leva på pulver eller bars. Jag tror att man behöver hitta ett sätt att leva som funkar i längden, liksom. ## Comment 16 Author: Ylva-Li #15 Samma här. Jag älskar mat! Inte på det sättet att jag vill frossa, men god lagad mat kan ge en sån färgklick i vardagen. Och så är det ju skoj att göra den. ;) ## Comment 17 Author: skerptikolan Det säger väl sig sj. Om man äter pulver sen när man sluta roch äter normalt så går man upp. MEN en sak som är bra om man har dicsplinen sen att bärja träna och sakta ökar på matintaget med prteiner mestadels och lite annat som broccoli blomkål osv. Så kanman hålla vikten i schak en stund. Men börja äta samma mat säger väl sig själv om man lever på 500 Kalorier en 10 dagar sen äter som vanligt. Precis som bara leva på Sallad och sen när man nått sin målvikt ned 20 pannor slutar med det så läggs ju kilona på. Lagom är bäst med motion och sund. Äter du bra kan du unna dig något gott på helgen med. Sen en dos träning varje dag en promenad på 30 minuter eller gym. För muskler bränner mera om du har än fett. Många har sagt till mig vad fort du går ned i vikt när du bestämmer dig. Jo men jag har en del muskler under med som startar i kroppen så fort jag börjar då blir det dubbel effekt;) Men sen är ju samma fenomen åsså när jag slutar träna och äter klafs mat pizza hamburgare och dricker en och annan öl då kommer kilona tbx fort;= Iaf när du blitt över 30. ## Comment 18 Author: Gerbilflicka Grejen är att bara en dag på ett sånt där jäkla pulver gör att jag uppskattar all sorts mat igen, även sån jag aldrig varit särskilt förtjust i. Dessutom gick mitt matintag ner med ungefär 2/3 veckorna efter jag ätit nutrilett, för jag klarade mig helt plötsligt på så lite. ## Comment 19 Author: EmmaG jag funderar på att prova nån sån där nutrilettdryck som "meal-replacement" _(det är lagom för mig, skulle inte funka att gå enbart på pulver)_ Men jag har bekymmer med att bestämma mig för vilken måltid jag ska byta ut :-P Jag äter Frukost, middag & kvällsmat. Middagen kan jag helt enkelt inte byta. Hade jag vart singel, så visst. Men jag kan inte stå här hemma & laga mat enbart till min man - det blir inte alls bra. What to do? ## Comment 20 Author: Gerbilflicka Hur sent äter du kvällsmat? Du kanske ska byta ut det målet mot lunch istället? Det är ju inte bra att äta för sent på kvällen. ## Comment 21 Author: EmmaG Äter oftast kvällsmat runt 22 ![Skäms](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms") Alltså, jag kan verkligen inte äta lunch när jag är själv hemma på dagarna - vilket jag är varje vardag. Jag får inte in det i min vardag rent vanemässigt! Att klämma i sig en nutrilettdryck är ju iofs inga problem. Ja, det är nog smidigast att göra så & prova att ta bort kvällsmaten då & se hur de funkar ## Comment 22 Author: [Borttaget] Jag ska testa cambridge igen nu, testat en gång innan på ren kur men klarade det inte. Nu är jag dock pepp när min kompis lyckats jättebra. Grejen med cambridge är att man har konsulenter som hjälper en steg för steg o man går inte tillbaka till att äta vanligt direkt utan man tar det steg för steg och får hjälp med att lägga upp en bra kost enligt tallriksmodellen och träna, man kan ju inte börja äta som innan såklart. Men håller mna sig nyttig ligger mna kvar på vikten :) Nutrilett är en helt annan grej, det köper man i affären och det finns ingen konsulent att prata med, inga hälsokontroller, ingenting. Det gör dom med cambridge. Så nu ska jag testa komma igång med det! :) ## Comment 23 Author: Hausswolff Lepigen (finns inte i samma utformande längre) funkar ypperligt! Ta ett piller, bli aldrig hungrig, men däremot pigg. Amfetamin funkar likadant, men det är ju olagligt... ## Comment 24 Author: Boon Jag har provat kromtillskott, hoodia, pro aim, alla sorters fyllnadspiller och allt jag har haft möjlighet att lägga tassarna på. Vet inte om något av det har funkat dock. ## Comment 25 Author: Ylva-Li #23 Är inte Lepigen olagligt nu också? Eller hade de tagit bort det som var farligt i.. eller så blandar jag ihop dem. ## Comment 26 Author: Allamej #25 dom har nog tagit bort det för det görs ju reklam för det överallt numera... Lepigeneffekten kanske du minns dig ha hört eller läst :) ## Comment 27 Author: murkla Man har ju test lite olika metoder men de meton som var bäst var då Viktväktarna tyckte jag för då  höll jag gvikt länge. MAn har väl gått upp något efter de så! ## Comment 28 Author: farmorgreta61 Jag har ätit nutrilett i 3 veckor nu. Sista veckan har jag ätit tonfisksallad. Jag har gått ner ca 7 kg och kommer köra med mest kycklingsallad/tonfisksallad i två veckor nu. Ska försöka ligga under 1200 kcal per dag ## Comment 29 Author: [Borttaget] Naturdiet choklad smakar rätt gott och fungerar bra. Det är billigare än Nutrilett som jag får kväljningar av (smakar kartong eller nåt). ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 30 Author: freddeQ en jag testat och tycker är bättre val är **Perfect Body** från märket Olimp testade naturdiet ett tag, men tycker inge manfår någon mättnadskänsla. men med perfect body så blev jag inte hungrig på flera timmar efter en sån drink. ## Comment 31 Author: Branneli JAG TROR ATT TARM, MAGE & ANDRA INÄLVOR BEHÖVER ARBETA FÖR ATT FUNGERA.