# Middags mat
Author: Mymlan

Jag vill ha recept på billiga och enkla middags rätter som man går ner i vikt av.

## Comment 1
Author: Hausswolff

Oj oj oj, det är en svår fråga som kan få många svar. Du bör nog välja en metod först för om du väljer ett Viktväktarrecept ena dagen och ett LCHF-recept andra dagen lär du inte gå ner i vikt, men om du väljer en av metoderna och håller dig till den kommer du sannolikt att gå ner i vikt.

Restn är bara en fråga om vilken metod man gillar bäst. :-)