# inser mitt beroende!
Author: Noa-Nisse

hejsan!

ganska ny här!

Jag har aldrig tänkt på detta förut men jag är väldigt sötsugen, om inte sockerberoende. Jag har inte tänkt på det innan men det slog mig idag att detta är ju inte normalt att jag ska gå och känna mig rastlös i kroppen bara för att det inte finns något sött hemma...

jag kan gå från skåp till skåp och i kylen för att kolla om där finna något som jag kanske har missat. oftast har jag inte missat något. så sätter jag mig ner och t.ex. kollar på tv eller är ute med hunden. så går det en stund, sen går jag igenom skåpen och kylen IGEN även fast jag vet att där inte är något!

Nu vet jag och erkänner att jag verkligen är sockerberoende. Men hur ska jag göra mig av med detta otroligt jobbiga sug som igentligen bara är till besvär!

jag har provat att dricka ett glas vatten istället eller en frukt. och visst det fungerar för stunden men sen kommer det igen!

HJÄLP!

## Comment 1
Author: IaMiaMaria

Här har du en till med samma problem.

## Comment 2
Author: AnneN

Inne på [Beroenden iFokus](http://beroenden.ifokus.se/) finns det flera som är sockerberoende, det finns många bra tips att få där. ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 3
Author: Noa-Nisse

#2 okej tack ska gå in och kolla lite!! =)