# Ingefärans egenskaper?
Author: [Borttaget]

Jag undrar vilka egenskaper Ingefäran har?

Är det bra för bantningen?

Har förstått, av det jag hittat på nätet, att Ingefäran kan sätta igång magen, så det blir "normalt". Och det är ju bara bra!

Men mer, då? ![Obestämd](http://viktminskning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd")

## Comment 1
Author: LinaN

The på ingefära är bra för förkylningar, det ökar förbränningen och det smakar starkt och gott, speciellt om man är litet snuvig, allergisk i halsen mot pollen eller annat. Så river det gott och lindrar svullnader.

Men just det där med förbränning är något som ofta återkommer.

## Comment 2
Author: Allamej

skala och hacka en tumme stor bit av ingefära, lägg i en liter vatten och koka upp. Dela upp och drick av detta ½ timma före måltid.

Det var iaf. vad jag fick lära mig när jag skulle dricka det.

## Comment 3
Author: Branneli

#2  I vilket syfte dricker du detta avkok ??

## Comment 4
Author: Allamej

öka förbränning och dämpa sötsug. det är så starkt att smaklökarna inte blir sugna på nåt mer och höjer tempen lite

## Comment 5
Author: Branneli

oki doki...ingefära är riktigt gott !! ![Tungan ute](http://viktminskning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 6
Author: Allamej

Inte i den versionen... :)

## Comment 7
Author: Branneli

nähä !?!? ![Obestämd](http://viktminskning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd")

Ska testa !!![Flört](http://viktminskning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 8
Author: MaalinF

Ingefära är jättegott och nyttigt. Anna Skipper hade ju någon form av förbränningsgrej med ingefära som var bra för matsmältningen, tror den finns på hennes sida.

Rent generellt tror jag att ingefära kan öka förbränningen lite grand, men det gäller även en del andra starka kryddor.

## Comment 9
Author: [Borttaget]

Jag brukar riva ingefära i kallt vatten och dricka, det är jättegott.

Jag har även nu i veckan börjat med Anna Skippers Matsmältningsraketen som ni hittar recept på här:

[http://www.smelinkweb.com/ImageLibrary/3264/Matsm%C3%A4ltningsraketen.pdf](http://www.smelinkweb.com/ImageLibrary/3264/Matsm%C3%A4ltningsraketen.pdf)

## Comment 10
Author: MaalinF

Just ja, matsmältningsraket var det.

## Comment 11
Author: [Borttaget]

Trodde att det var det du menade ![Tungan ute](http://viktminskning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 12
Author: anaprincess

Den har en antibiotisk efekt som är bra om man har problem med underlivet som tex urinvägsinfektion, svamo, obalans mm.

## Comment 13
Author: [Borttaget]

Ingefära är dessutom bra för lederna och slemupplösande också.

Jag brukar dricka ett glas med vatten där jag hackar ner lite ingefära och pressar lite citron. Kanske inte så gott till en början, men man vänjer sig och då smakar det helt okej:)

## Comment 14
Author: [Borttaget]

Skulle ni vilja säga att Ingefära är bättre än Äppelcidervinäger??  Med tanke på förbränning och sockersugdämpande.

## Comment 15
Author: toov

#14 usch.. äppelcidervinäger låter inget kul att dricka o.o

## Comment 16
Author: [Borttaget]

Haha! Näe, det är surt sa räven men man vänjer sig, dock fräter det en massa på tänderna så jag försöker hitta allternativ...

Har testat ingefära i vatten idag enligt #2. Ska man sila bort ingefäran eller ska man äta upp dom?

det var _väldigt_ starkt!

## Comment 17
Author: [Borttaget]

Du ska sila bort det.

## Comment 18
Author: [Borttaget]

Hahaha, vad bra, för dom var inge goda :)

Tack!