# Läsvärd bok om viktkontroll
Author: Mervi

Litet tips om en bra bok som handlar om viktkontroll.

Ingvar, Martin: Hjärnkoll på vikten.

## Comment 1
Author: SaJo123

Någon som läst den? Vad handlar den om ?

## Comment 2
Author: flikkan77

Har inte hört talas om den men tror jag ska kolla upp den.

## Comment 3
Author: Mervi

Jag håller på och läser, snart färdig. Det handlar om att det är hjärnan som styr vårt ätande och hur vi kan göra för att ändra på det. Vi har ju ett inbygd sötsug i oss och det är inte så lätt i dagens samhälle när det finns så mycket socker i allt.

Här är en länk till [boken](http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9127119211) på Adlibris.

Boken är ny och finns på många bibliotek att låna. På mitt bibliotek står 10 i kö och väntar.![Skrattande](http://viktminskning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 4
Author: flikkan77

Tack för länken, Mervi!