# danska rikshospitalets diet
Author: niloss

Nån som provat denna diet?

Den varar i 13 dagar o e rätt extrem en tjej på jobbet har genomfört den o hon tappade 5 kilo på dessa 13 dagar den lär kallas ämnesomsättningskur. Finns de nån här som testat den, önskar höra  både bra o dåligt.

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Vad går den ut på? Hur fungerar den? ![Obestämd](http://viktminskning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd")

## Comment 2
Author: niloss

[http://www.viktvakten.se/sahlgrenska\_metoden\_rikshospitalets\_diet.htm](http://www.viktvakten.se/sahlgrenska_metoden_rikshospitalets_diet.htm)

här kan ni läsa om den

## Comment 3
Author: niloss

[http://web.telia.com/~u52221134/diet.htm](http://web.telia.com/~u52221134/diet.htm)

här är en annan sida

## Comment 4
Author: Allamej

OM man pallar med den så kanske den funkar men jag tror inte på den... den är för extrem, det är på tok för äckligt att äta som man ska och bara näe... jag har testat... men spenaten tog mig...

## Comment 5
Author: niloss

ja den e extrem, men jag tänker försöka startar imorron, jag gillar ju spenat, de e endast lammkotleterna som jag har problem med :)

jag kanske rapporterar här hur de går

## Comment 6
Author: Halvdansken

Varför ska man käka socker (i kaffet)?

## Comment 7
Author: Roarkish

#6 Magi, Halvdansken. Kunde lika gärna ha skrivit att man ska äta lite brasved med kaffet.

Jag känner 3 personer som följt denna dieten. Förutom tortyren under de 2 veckorna så lyckades ingen hålla vikten efteråt.

Jag hittar inga studier som stödjer påståendet att dieten påverkar ämnesomsättningen, vilket den sägs göra.

Jag avskriver den som bluff. Det hela är ju bara svält. Svält är ingen nyhet.

## Comment 8
Author: niloss

jaha nu har jag ätit denna diet i dessa 13 dagar, jaf´g har följt den till punkt o pricka, resultat -8 kg. Det har gått bra tycker jag, den dan som man inte fick äta nån lunch va naturligtvis jobbigast, men jag har inte vart trött o slö utan tvärt om pigg o glad. Får se om jag håller vikten nu då, tänker fortsätta äta som jag gjort innan, proteiner o grönsaker , o så lite socker som möjligt,