# Snart får jag träna
Author: [Borttaget]

Grannpojkarna är här just nu och leker med barnen. Om en liten stund skall dom gå hem och då skall jag laga mat till flickorna och sedan skall jag hoppa upp på cykeln. Får se om det blir lite mag- och ryggövningar efter det.

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Det blev 30 minuter, 28-30 km/h och 14,42 km.

## Comment 2
Author: Hoppfull

Duktig du är! ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 3
Author: [Borttaget]

Tack. :D

## Comment 4
Author: SaJo123

Bra jobbat YlvaP! Vet hur svårt det är det där steget att sätta sig på cykeln \*he,hee\*

## Comment 5
Author: Helajna

Bra jobbat :D  
Jag hoppas på att vara pigg nog för träning imorgon (varit sjuk).

## Comment 6
Author: [Borttaget]

Håller tummarna för Helajna.

Tack för peppningen.

## Comment 7
Author: [Borttaget]

Cyklat idag med. Försöker att cykla varannan dag.

Idag blev det 30 minuter, 14,25 km och en medelhastigen på 28-31 km/h.

## Comment 8
Author: Hoppfull

Bra jobbat!!

## Comment 9
Author: Helajna

Härligt!  
Skönt att komma igång :)  
Bra jobbat!

## Comment 10
Author: [Borttaget]

Tack.. ![Skrattande](http://viktminskning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 11
Author: SaJo123

Du har varit jätteduktig YlvaP! :-) Jag blir riktigt peppad själv!

## Comment 12
Author: [Borttaget]

Ikväll blir det cykling ingen. Skall försöka att cykla längre eftersom maten inte varit den bästa nu i helgen.