# Uppdatering
Author: MiroSputnik

Hejsan!

Jag lovade i mitt förra inlägg (upp i vikt av insulin) att hålla er uppdaterade angående hur det går med den nya dieten...

Det går Jättebra! Jag har gått ner ett kilo sedan jag skrev sist![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad").

Och detta på att äta MER kolhydrater och kalorier... Från att ha legat runt 1400 kalorier per dag, ligger jag nu runt 2500-3000 kalorier. Från ett kolhydratsintag som låg nära noll till ca 150 gr/dag!

Och jag har kunnat dra ner lite på insulinet samtidigt, för BS-värdena har gått ner markant... Från att ha legat på ett dygnsmedelvärde på ca 15 mmol/l till ca 10mmol/l!

Tänk att jag har gått och svultit helt i onödan![Tungan ute](http://viktminskning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute").

## Comment 1
Author: voranna

Grattis,härligt!![Skrattande](http://viktminskning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")  
  
Du verkar he hittat den metod som funkar bra för just dej,och det är det som är det viktiga.Önskar dej all fortsatt lycka till,kram

## Comment 2
Author: Hoppfull

Wow, så intressant med tanke på den nya debatten kring just kolhydrater och blodsocker!

Grattis till dig!

## Comment 3
Author: MiroSputnik

Jag har gått ner ca 4 kilo nu!