# Måste gå ner i vikt för att inte bli blind!!
Author: IaMiaMaria

Om jag inte går ner i vikt riskerar jag att förlora min syn, är inte mtivation om något!! Jag har nämligen blivit diagnostiserad med sjukdomen IIH där jag har för höjt tryck i huvudet och i och med det så MÅSTE jag bli av med min kraftiga övevikt.

Nyss startat en blogg om detta där jag skriver av mig på www.iamiamariaskamp.blogg.se.

## Comment 1
Author: BMEXX

Pepp pepp pepp! Håller verkligen tummarna att allt kommer gå väl för dig, you can do it!!. Har redan lagt in din blogg bland dem jag brukar läsa:)

## Comment 2
Author: IaMiaMaria

tack =) mycket pepp kommer behövas.

## Comment 3
Author: Karmatarerskanise

Skickar pepp jag med! Det är klart du klarar det :)

## Comment 4
Author: Ylva-Li

Det här klarar du! ![Skrattande](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 5
Author: IaMiaMaria

Första dagen och det sket sig med måltidsersättningen. Redan vid lunch mådde jag dåligt och kunde inte få i mig den. Nu vet jag ju att det är inte så lätt att jobba hårt med att gå ner i vikt, men anser att jag ska inte behöva må dåligt, så kör på strikt kost ist med grönsaker och protein. Vill inte förbjuda något längre fram men måste tänka på mängden, testar att äta på assiet. Gick bra till maten iaf.

## Comment 6
Author: Karmatarerskanise

#5 Låter bra. Jag ger inget för pulver dieter jag heller.  
Men glöm inte att du måste få i dig fett också.

## Comment 7
Author: IaMiaMaria

Absolut, fett är viktigt, använder smör då jag stekter samt att det finns ju fett i ägg, kött, avokado, lax =) Ost har jag som en bra protein källa och det blir ju en del fett då också.

Så jag är inte fett skrämd