# Hetsfri
Author: [Borttaget]

För ett tag sen så var jag helt i botten, visste inte hur jag skulle få bort hetsätandet och inte spy längre. Har kämpat med bulimi sen augusti 2011.  
  
Mailade tillslut till abkontakt.se och dom skrev att jag hade en ätstörning och sa att jag skulle berätta det för mina föräldrar och bad mig bli medlem på deras sida för att ha en egen mentor och ha möten/maila med.  
  
Jag kände att jag inte kunde göra något av det. Jag väntade och tillslut fick jag mer kraft. Valde att påbörja resan själv. Och om det inte skulle gå skulle jag berätta för mina föräldrar.  
  
Började med att öka kaloriintaget och åt fyra mål om dagen, så att jag blev mätt. Hetsade inte på tre dagar, vilket var stort, eftersom jag hade hetsat 1-2 gånger om dagen för att sedan spy upp det. Den fjärde dagen åt jag mycket mer, men jag spydde inte. Och nu påbörjar jag den 5e dagen.  
  
Det är så sjukt svårt att kunna stå emot en hets, men jag försöker vara stark. Jag vill inte må såhär. Jag vill bli frisk. Visst får man ångest när man räknar kalorierna man äter varje dag, när kaloriintaget har ökat, men det blir ju ändå mindre än när jag hetsar, försöker tänka så varje gång jag äter ett mål.  
  
Igår luktade jag i en godispåse, men stängde sedan igen skåpet. Riktigt stort framsteg!  
  
Om jag hamnar tillbaka i samma situation att jag börjar hetsa & spy igen kommer jag defenetivt bli medlem på abkontakt/prata med min mamma om det.  
  
Det går att bli frisk - bara du har viljan.

## Comment 1
Author: SandraNoSekai

Gu va duktig du är! Kämpa på! :DD

## Comment 2
Author: BMEXX

Styrkekramar!

Men lova att minsta lilla snedsteg och du pratar med din mamma! Tycker du kan göra det nu med men du besämmer själv :)

Kan vara så otroligt skönt att ha stöd från någon.

## Comment 3
Author: [Borttaget]

#1 Tack så mycket! Ja, det ska jag göra. :)

#2 Tacktack! :) Ja, jag ska prata med henne om det går fel. Dock känns det som att det kommer gå bra nu. Men om jag faller tillbaka ska jag ta hjälp!