# behöver tips på hur jag haanterar sug
Author: [Borttaget]

MÅL: inte äta på kvällen, inte äta mellan måltiderna.

kvällens problem, sug + ev. lite magont

mellan måltiderna...jobbar med att bre mackor och står och tittar på kakor och godis mest hela tiden... det spelar ingen roll hur full magen är när huvudet värker av trötthet och sötsuget kommer som ett brev på posten efter maten...

## Comment 1
Author: Karmatarerskanise

Har du en bra kost? Vi blir ofta sugna på onyttigt då vi har lågt blodsocker, och det får vi då vi inteätit på länge eller ätit dåligt.