# Nu ska kilona bort 2 Author: Karmatarerskanise Fortsättning på "[Nu ska kilona bort](http://viktminskning.ifokus.se/discussions/5003fc00d3b4fd3b8000d8b8-nu-ska-kilona-bort-nagon-som-hanger-pa?discussions-1)" **Vill du vara med i tråden så kopierar du den senast inlagda listan och lägger till dig själv.** Kopiera kan du tex göra genom att markera listan och sedan trycka "ctrl och c" och sedan klistrar du in listan i ett inlägg här i tråden genom att trycka "ctrl och v". Gör en s.k. "mjuk radbrytning" när du lägger till dig i listan med shift+enter så blir det inte ett mellanrum mellan raderna. Ser snyggare ut och spar plats, risken att man missar nån när man kopierar minskar även. Namn                Startvikt              Målvikt             Vikt idag aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      84.2 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      71.2 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      67,5 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5           Rajas                   103                   70                          101 Emma--               81,5                  60                        78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 ## Comment 1 Author: en74a Hänger på! =) Namn               Startvikt              Målvikt             Vikt idag aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      84.2 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      71.2 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      67,5 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5           Rajas                   103                   70                          101 Emma--               81,5                  60                        78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                        68,1 ## Comment 2 Author: jagga-ewe Ett tips till de som lägger till sig på listan: Gör en s.k. "mjuk radbrytning" med shift+enter så blir det inte ett mellanrum mellan raderna. Ser snyggare ut och spar plats, risken att man missar nån när man kopierar minskar även. Hera, du kanske kan lägga in den texten i ditt fina första-inlägg? ## Comment 3 Author: Karmatarerskanise Gör det nu, jagga-ewe. ## Comment 4 Author: [Borttaget] Skönt med en ny tråd. Jag stod dessvärre helt still denna veckan så har inget att uppdatera. ## Comment 5 Author: [Borttaget] Då hoppar jag också på tåget det verkar ju vara på nedåtgående ![Flört](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Namn               Startvikt              Målvikt             Vikt idag aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      84.2 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      71.2 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      67,5 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5           Rajas                   103                   70                         101 Emma--               81,5                  60                         78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                       68,1 TheMiko               75,8                 55-57                    66,4 ## Comment 6 Author: Galopptjejen_98 Jag är hänger också på!! ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Namn               Startvikt              Målvikt             Vikt idag aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      84.2 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      71.2 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      67,5 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5           Rajas                   103                   70                         101 Emma--               81,5                  60                         78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                       68,1 TheMiko               75,8                 55-57                    66,4 Galopptjejen\_98     75.1                 60-65                     74.7 ## Comment 7 Author: [Borttaget] Jag ska också hänga på :) Detta blir motiverande ^^ Måste dock väga mig först ![Oskyldig](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig") ## Comment 8 Author: Chestnut Hakar också på eftersom VV ledde till viktuppgång snarare än viktnedgång... Nu jädrar ska jag köra själv istället och det SKA gå! Har gjort det en gång och kan göra det igen ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Namn               Startvikt              Målvikt             Vikt idag aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      84.2 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      71.2 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      67,5 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5           Rajas                   103                   70                         101 Emma--               81,5                  60                         78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                       68,1 TheMiko               75,8                 55-57                    66,4 Galopptjejen\_98     75.1                 60-65                     74.7 Chestnut               99,0                 72-75                    100,1 ## Comment 9 Author: Emmsa Här hoppar jag gärna in :) Superbra motiveringboost!! Namn               Startvikt              Målvikt             Vikt idag aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      84.2 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      71.2 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      67,5 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5           Rajas                   103                   70                         101 Emma--               81,5                  60                         78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                       68,1 TheMiko               75,8                 55-57                    66,4 Galopptjejen\_98     75.1                 60-65                     74.7 Chestnut               99,0                 72-75                    100,1 Emmsa                 89,3                  58-60                    79,5 ## Comment 10 Author: [Borttaget] Invägning idag minus 0,4 ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Namn               Startvikt              Målvikt             Vikt idag aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      84.2 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      71.2 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      67,5 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5           Rajas                   103                   70                         101 Emma--               81,5                  60                         78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                       68,1 TheMiko               75,8                 55-57                    65,8 Galopptjejen\_98     75.1                 60-65                     74.7 Chestnut               99,0                 72-75                    100,1 Emmsa                 89,3                  58-60                    79,5 ## Comment 11 Author: askembla Jag är oxå på =) Har dock svårt att sätta en målvikt då jag vill bli mindre bara, struntar egentligen i vikten. Vill heller inte känna mig spinkig =) Namn               Startvikt              Målvikt             Vikt idag aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      84.2 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      71.2 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      67,5 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5           Rajas                   103                   70                         101 Emma--               81,5                  60                         78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                       68,1 TheMiko               75,8                 55-57                    65,8 Galopptjejen\_98     75.1                 60-65                     74.7 Chestnut               99,0                 72-75                    100,1 Emmsa                 89,3                  58-60                    79,5 askembla             100,5                 70-75                     93,9 ## Comment 12 Author: Pelle Långlös Namn               Startvikt              Målvikt             Vikt idag aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      84.2 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      71.2 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      67,5 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5           Rajas                   103                   70                         101 Emma--               81,5                  60                         78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                       68,1 TheMiko               75,8                 55-57                    65,8 Galopptjejen\_98     75.1                 60-65                     74.7 Chestnut               99,0                 72-75                    100,1 Emmsa                 89,3                  58-60                    79,5 askembla             100,5                 70-75                     93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                        107,2 ## Comment 13 Author: jagga-ewe Jösses va denna listan växt! Namn               Startvikt              Målvikt             Vikt idag aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      84.2 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      70.6 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      67,5 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5 Rajas                   103                   70                         101 Emma--               81,5                  60                         78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                       68,1 TheMiko               75,8                 55-57                    65,8 Galopptjejen\_98     75.1                 60-65                     74.7 Chestnut               99,0                 72-75                    100,1 Emmsa                 89,3                  58-60                    79,5 askembla             100,5                 70-75                     93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                        107,2 Lite bättring iaf, 6 hekto ner. ## Comment 14 Author: Fridaaaa Namn               Startvikt              Målvikt             Vikt idag aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      84.2 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      70.6 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      68 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5 Rajas                   103                   70                         101 Emma--               81,5                  60                         78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                       68,1 TheMiko               75,8                 55-57                    65,8 Galopptjejen\_98     75.1                 60-65                     74.7 Chestnut               99,0                 72-75                    100,1 Emmsa                 89,3                  58-60                    79,5 askembla             100,5                 70-75                     93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                        107,2 Ökning med 0,5. Men kan ju vara vatten eller liknande :P Har pluggat inför tentan hela veckan så inte blivit så mycket motion, bra mat osv menmen :P ## Comment 15 Author: [Borttaget] \-0.3 kg denna veckan. Åhh vad segt det går. Det är jag som förstör för mig själv när helgen kommer. Jag förstår inte varför jag har så svårt med rutiner och diciplin på helgerna när det går så bra på vardagarna. aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      83.9 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      70.6 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      68 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5 Rajas                   103                   70                         101 Emma--               81,5                  60                         78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                       68,1 TheMiko               75,8                 55-57                    65,8 Galopptjejen\_98     75.1                 60-65                     74.7 Chestnut               99,0                 72-75                    100,1 Emmsa                 89,3                  58-60                    79,5 askembla             100,5                 70-75                     93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                        107,2 ## Comment 16 Author: [Borttaget] Invägning i morse -0,3 surt och segt går det... Mannen tappade 1,1 bara lite avundsjuk blir man. Ja ja nya tag veckan som kommer! aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      83.9 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      70.6 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      68 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5 Rajas                   103                   70                         101 Emma--               81,5                  60                         78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                       68,1 TheMiko               75,8                 55-57                    65,5 Galopptjejen\_98     75.1                 60-65                     74.7 Chestnut               99,0                 72-75                    100,1 Emmsa                 89,3                  58-60                    79,5 askembla             100,5                 70-75                     93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                        107,2 ## Comment 17 Author: Chestnut Namn               Startvikt              Målvikt             Vikt idag aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      83.9 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      70.6 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      68 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5 Rajas                   103                   70                         101 Emma--               81,5                  60                         78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                       68,1 TheMiko               75,8                 55-57                    65,5 Galopptjejen\_98     75.1                 60-65                     74.7 Chestnut               99,0                 72-75                      99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    79,5 askembla             100,5                 70-75                     93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                        107,2 \-0,3 här också men jag känner mig rätt nöjd faktiskt. Det är ju ett minus framför och jag är borta från tresiffrigt ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 18 Author: Pelle Långlös Namn               Startvikt              Målvikt             Vikt idag aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      83.9 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      70.6 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      68 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5 Rajas                   103                   70                         101 Emma--               81,5                  60                         78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                       68,1 TheMiko               75,8                 55-57                    65,5 Galopptjejen\_98     75.1                 60-65                     74.7 Chestnut               99,0                 72-75                      99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    79,5 askembla             100,5                 70-75                     93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                        106,1 Har gått ner 1,1 kilo men jag tror att det är så mkt pga två olika vågar. ## Comment 19 Author: jagga-ewe Mångag igen... Namn               Startvikt              Målvikt             Vikt idag aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      83.9 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      68,8 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      68 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5 Rajas                   103                   70                         101 Emma--               81,5                  60                         78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                       68,1 TheMiko               75,8                 55-57                    65,5 Galopptjejen\_98     75.1                 60-65                     74.7 Chestnut               99,0                 72-75                      99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    79,5 askembla             100,5                 70-75                     93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                        106,1 Knäckt 70-gränsen, men det känns inte helt ärligt. Va på toa två ggr inatt, lär va tommare än nånsin. ## Comment 20 Author: Emmsa Namn               Startvikt              Målvikt             Vikt idag aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      83.9 Gimbergsson         63.5                   58                      63 Jojjo                     81,7                   60-65                 81,7 Tjockisbarn            60                     49                      60 Ally                       82                     57                      82 Annasruss             75,5                   65                      73,6 Jagga-Ewe             92                     62                      68,8 ElinaaH                 71                     55                       61 Fridaakesson         69                     58                      68 Socka                   112                   60                       68 SofiaWe               78                     60                         74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                     45                        57,5 Rajas                   103                   70                         101 Emma--               81,5                  60                         78 Zizza                   66,4                   55                        65 III                       65,3                  55                        63,7 tk1971                 58                     52                        58 en74a                   75,5                  57                       68,1 TheMiko               75,8                 55-57                    65,5 Galopptjejen\_98     75.1                 60-65                     74.7 Chestnut               99,0                 72-75                      99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    76,6 askembla             100,5                 70-75                     93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                        106,1 Göttans! Nu taggar jag om efter att ha tappat drygt 2 kilo denna veckan ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Heja heja på er andra ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 21 Author: keptak Jag hänger också på ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") **Namn               Startvikt              Målvikt                          Vikt idag** aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      83.9 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        68,8 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe               78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--               81,5                   60                         78 Zizza                   66,4                   55                         65 III                       65,3                  55                         63,7 tk1971                 58                     52                         58 en74a                   75,5                  57                        68,1 TheMiko               75,8                  55-57                    65,5 Galopptjejen\_98     75.1                  60-6                     74.7 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    76,6 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         106,1 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 ## Comment 22 Author: [Borttaget] Bara -0.3 kg denna veckan igen precis som sist. :( Och veckan innan dess stod jag still. Snacka om att det går segt nu. **Namn               Startvikt              Målvikt                          Vikt idag** aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      83.6 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        68,8 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe               78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--               81,5                   60                         78 Zizza                   66,4                   55                         65 III                       65,3                  55                         63,7 tk1971                 58                     52                         58 en74a                   75,5                  57                        68,1 TheMiko               75,8                  55-57                    65,5 Galopptjejen\_98     75.1                  60-6                     74.7 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    76,6 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         106,1 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 ## Comment 23 Author: [Borttaget] Uppgång denna veckan :( plus 0,3 men tror ju att det beror på "fel tid i månaden" nya tag till nästa lördag. Hoppas det rullar på för alla. Kramar Malin **Namn               Startvikt              Målvikt                          Vikt idag** aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      83.6 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        68,8 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe               78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--               81,5                   60                         78 Zizza                   66,4                   55                         65 III                       65,3                  55                         63,7 tk1971                 58                     52                         58 en74a                   75,5                  57                        68,1 TheMiko               75,8                  55-57                    65,8 Galopptjejen\_98     75.1                  60-6                     74.7 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    76,6 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         106,1 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 ## Comment 24 Author: Galopptjejen_98 Har inte vägt mig på ett tag nu så jag vet inte vad jag väger och jag har inte tränat något för jag har inte haft orken till det.  Vi får så många läxor och prov i skolan, så tiden räcker inte heller till! Men idag så tänker jag verkligen träna! ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 25 Author: diesel92 De har ju gått sådär för mig, blev arbetlös och gick upp från 95 kg till 99.8 innan jag började röra på mig :/ dimpar mellan 95-96 kg nu men det är bara att kämpa igenom ## Comment 26 Author: Galopptjejen_98 #32 Lycka till! Finns om du behöver lite stöd! ![Flört](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 27 Author: jagga-ewe O så är det måndag igen! **Namn               Startvikt              Målvikt                          Vikt idag** aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      83.6 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        68,3 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe               78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--               81,5                   60                         78 Zizza                   66,4                   55                         65 III                       65,3                  55                         63,7 tk1971                 58                     52                         58 en74a                   75,5                  57                        68,1 TheMiko               75,8                  55-57                    65,8 Galopptjejen\_98     75.1                  60-6                     74.7 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    76,6 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         106,1 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Ner 1.5kg och 70-gränsen är verkligen passerad nu.Börjar försöka plana ut kurvan nu, låter minskningen gå saktare. Tror det blir lättare att hålla rätt vikt sen då. Försöka hitta vilken nivå jag ska hålla för att hålla mig på en lagom vikt. ## Comment 28 Author: skippy Jagga-ewa, grattis! :)  Ser att du snart är nere på din målvikt. Jag ska börja att banta idag, och jag är idag på din startvikt: 92.0 kg, enligt den konstiga våg vi har här hemma.  Skall köpa en ny idag och se vad jag väger på den.  =) Men grattis och starkt gjort av dig att komma såpass långt.  Du och ni alla andra är jätteduktiga.  Hoppas jag kommer bli lika duktig. =) ## Comment 29 Author: Pelle Långlös Har varit halvduktig i veckan som varit men sista halvan har det varit riktigt bra. En viktminskning på 0,9 kg. **Namn               Startvikt              Målvikt                          Vikt idag** aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      83.6 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        68,3 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe               78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--               81,5                   60                         78 Zizza                   66,4                   55                         65 III                       65,3                  55                         63,7 tk1971                 58                     52                         58 en74a                   75,5                  57                        68,1 TheMiko               75,8                  55-57                    65,8 Galopptjejen\_98     75.1                  60-6                     74.7 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    76,6 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         105,2 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 ## Comment 30 Author: Emmsa Veckorna far fram här och nu är det åter måndag! -1,5 denna veckan och jag taggar om för en ny vecka. Kram på Er alla och HEJA HEJA! **Namn               Startvikt              Målvikt                          Vikt idag** aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      83.6 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        68,3 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe               78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--               81,5                   60                         78 Zizza                   66,4                   55                         65 III                       65,3                  55                         63,7 tk1971                 58                     52                         58 en74a                   75,5                  57                        68,1 TheMiko               75,8                  55-57                    65,8 Galopptjejen\_98     75.1                  60-6                     74.7 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    75,1 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         105,2 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 ## Comment 31 Author: [Borttaget] #34 Stort grattis. :P ## Comment 32 Author: [Borttaget] \-1 kg denna veckan. Riktigt nöjd och det är skönt att faktiskt få ett resultat nu när det gått dåligt den senaste tiden. Nu är jag snart halvvägs. ** Namn               Startvikt              Målvikt                          Vikt idag** aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      82.6 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        68,3 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe               78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--               81,5                   60                         78 Zizza                   66,4                   55                         65 III                       65,3                  55                         63,7 tk1971                 58                     52                         58 en74a                   75,5                  57                        68,1 TheMiko               75,8                  55-57                    65,8 Galopptjejen\_98     75.1                  60-6                     74.7 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    75,1 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         105,2 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 ## Comment 33 Author: [Borttaget] Invägning igår egentligen -0,2 ![Gråter](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter") orkar snart inte kämpa med detta mer... 1200 kalorier om dagen och tränar 3-4 ggr i veckan och trots det har jag tappat 0.3 kilo på en månad. Tror snart inte det är värt all tid och energi man lägger ner på det. TRÖTT!!!! **Namn               Startvikt              Målvikt                          Vikt idag** aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      82.6 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        68,3 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe               78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--               81,5                   60                         78 Zizza                   66,4                   55                         65 III                       65,3                  55                         63,7 tk1971                 58                     52                         58 en74a                   75,5                  57                        68,1 TheMiko               75,8                  55-57                    65,6 Galopptjejen\_98     75.1                  60-6                     74.7 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    75,1 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         105,2 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 ## Comment 34 Author: Fridaaaa #40 Äter man för lite till det man tränar, då går man inte ner, så kan ju vara så att du äter för lite? :) ## Comment 35 Author: [Borttaget] #41 de dagar jag tränar äter jag 1200 kalorier plus de jag tränat mig till. Så de dagarna ligger jag nog kring 1600 kalorier. ## Comment 36 Author: Pelle Långlös Samma som förra veckan så jag kopierar inte listan. ## Comment 37 Author: Fridaaaa #42 Dock är 1200 kalorier för lite, det är när du tränar som du behöver de 1600kalorierna :) ## Comment 38 Author: Karmatarerskanise #41 Det stämmer inte att man inte skulle gå ner om man tränar, och äter lite. Hur menar du att det skulle göra så att man INTE går ner? Däremot är det att föredraga att man äter ordentligt vid träning så kroppen kan bygga på musklerna. Men nog går man ned alltid. #20  Kollat dig hos läkare så det inte är fel på något? Har man inte mycket övervikt kan det gå saktare också. Det går ju nedåt i alla fall :) ## Comment 39 Author: Fridaaaa #45 Flera tränare har sagt det, bara för att kroppen lagrar det istället. Såg t.ex på biggest looser, där hade några deltagare gått ner mindre än dem borde och då hade dem minskat på maten utan att fråga tränaren och hon visste det direkt. Så man ska äta rätt mängd till vad man tränar osv :) Så du kan inte säga att det inte stämmer, jag tror på dem som sagt det :) ## Comment 40 Author: Galopptjejen_98 Nu behöver jag verkligen ta tag i det för jag har gått på 2kg men nu ska det bort!!... Det verkar gå framåt för er andra, så jag undrar kan ni möjligtvis ge mig något tips på vad som helst? Tränade igår för jag hade inte tränat på gymmet på 3veckor så det kändes skönt och sen så har jag vart förkyld en vecka och det sket sig så då kunde jag inte träna men jag kände mig stolt igår som hade tränat och gud va glad jag blev, det blev lite lätt träning ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Imorgon så kommer jag att träna för fullt och på tisdag blir det också träna, onsdag så blir det lite lätta ryggövningar och strecha. Torsdag, fredag och lördag så ska jag träna och söndag så blir det en lätt joggingrunda på 30-45min. Och varannan vecka så cyklar jag ut till stallet som ligger 5km från mig, så om två veckor så ska jag cykla ut till stallet och jag cyklar varje dag till skolan.![Skrattande](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 41 Author: Galopptjejen_98 aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      82.6 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        68,3 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe               78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--               81,5                   60                         78 Zizza                   66,4                   55                         65 III                       65,3                  55                         63,7 tk1971                 58                     52                         58 en74a                   75,5                  57                        68,1 TheMiko               75,8                  55-57                    65,6 Galopptjejen\_98     75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    75,1 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         105,2 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Vill gå ner men det går upp och ner för mig :P ## Comment 42 Author: Karmatarerskanise #46 Jag är ett levande bevis på att man kan äta väldigt lite och träna samtidigt och ändå gå ner i vikt. Det är tyvärr så många med anorexi också gör. **Så jo, det går absolut,** men det är inte bra eftersom kroppen till slut äter av musklerna och organen. Nu skriver du om ett super hypat program. Jag lever i verkligheten. Under en viss tid kan viktnegången stanna upp litet om man äter lite, men tro inte att man kan äta kaloriunderskott och träna samtidigt utan att man går ned i vikt. ## Comment 43 Author: Fridaaaa #49 Kroppen hamnar i regel i svältläge om man gör det = svårare att gå ner i vikt. Är inte så vanligt att man lyckas gå ner genom att göra så. Och inget att rekommendera heller, kroppen behöver maten när man tränar och en kvinna ska äta över 1200 kalorier/dag även när man ska gå ner i vikt :) Jo det vet jag mycket väl, men det var bara ett exempel som man inte måste ta stenhårt på. Men finns andra som har skrivit om det som jag läst på nätet osv. Kroppen kan som sagt hamna i svältläge, vilket är väldigt vanligt när man äter för lite och 1200 kalorier är för lite vid träning. ## Comment 44 Author: Karmatarerskanise #50 Nix, det är inte alls speciellt vanligt. Det finns folk som säger att svältläge är en seglivad myt. Du får tro vad du vill, men har mansjälv inte varit där ska man nog vara försiktig med att komma med påståenden. Man får gärna tro på det andra säger, men en egen verklighet blir mer sann. ## Comment 45 Author: Fridaaaa #51 Jag tror inte på att det är en myt. Och jag har inte kommit med påståenden, säger det jag lärt mig och det jag läst = inte påståenden. Jag har själv märkt det att jag har svårare att gå ner om jag äter för lite istället. ## Comment 46 Author: Karmatarerskanise Och jag gick snabbare ned i vikt. Skumt ska räven ;) Och jag har läst motsatsen till det du påstår. ## Comment 47 Author: [Borttaget] Har sedan i maj levt på 1200 kalorier om dagen förutom de dagar jag tränar då jag äter mer. 1200 + de kalorier jag tränat bort. Har än så länge tappat ca 9 kilo så visst går jag ner men det går så jäkla långsamt... Tappar strax över 1 kilo på en månad, eller har gjort fram tills nu då, har enligt BMI mer än tio kilo kvar att gå ner så tycker inte det borde börja gå så jäkla trögt än. Och jag tillhör dem som räknar kalorier in och kalorier förbrukat. Så länge det går minus bör man tappa i vikt. Visst jag tränar ganska hårt och bygger muskler därefter men efter snart ett års träning så bör det inte förklara att jag inte tappar mer. Har kollat upp de vanligaste felen på ämnesomsättningen och där är inget fel, ska enligt kostrådgivaren på VC tappa minst 0.5 i veckan på det jag äter och rör på mig. Det är bara min korkade kropp som inte fattar. Och som sagt snart hellre en glad tjockis än en deprimerad frustrerad "bantare". ## Comment 48 Author: Karmatarerskanise #54 Kanske dags att kontakta läkare igen, för det är lite konstigt. ## Comment 49 Author: skippy aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                  82.6 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        68,3 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe               78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--               81,5                   60                         78 Zizza                   66,4                   55                         65 III                       65,3                  55                         63,7 tk1971                 58                     52                         58 en74a                   75,5                  57                        68,1 TheMiko               75,8                  55-57                    65,6 Galopptjejen\_98     75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    75,1 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         105,2 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Skippy                 92                      55-60                     89.7 ## Comment 50 Author: jagga-ewe Nu är det måndag igen! Skippy                 92                       60                    89.7 aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                  82.6 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        67.5 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe               78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--               81,5                   60                         78 Zizza                   66,4                   55                         65 III                       65,3                  55                         63,7 tk1971                 58                     52                         58 en74a                   75,5                  57                        68,1 TheMiko               75,8                  55-57                    65,6 Galopptjejen\_98     75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    75,1 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         105,2 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jag väntade mig en uppgång efter helgens utsvävningar på ÖÖW, men det gick faktiskt riktigt bra! Kommer dock hålla hårdare lågkalorimål denna veckan för att kompensera upp för helgen. 5.5kg kvar att bli av med nu. Om det bara kunde gå fort... ## Comment 51 Author: skippy jagga-ewe, du är så duktig.  Tänk att du har gått ner så mycket. =)  Om du kan så kan jag också. ## Comment 52 Author: Emmsa Ny vecka och nya utmaningar ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Veckan som gått har gått över förväntan trots en tradig förkylning som tvingar mig till uppehåll i träningen. MEN imorse kom jag bannemej i ett par jeans som jag inte kommit i på ett par år - lyckan är TOTAL!! ![Skrattande](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Kram på Er alla och ha en toppenvecka! Hejja hejja! Skippy                 92                       60                    89.7 aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                  82.6 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        67.5 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    65,6 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    73,3 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         105,2 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 ## Comment 53 Author: Fridaaaa #53 Finns massa sånt inom träning och kost som säger emot varandra, så inte så skumt tycker jag :) Väldigt vanligt att forskning och olika tränare har olika teorier och säger emot varandra :) Extremt vanligt. Skippy                 92                       60                    89.7 aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                  82.6 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        67.5 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    65,6 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    73,3 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         105,2 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Står still. Varit kalas osv denna veckan, så tja inte blivit så bra, men dessto mer motiverad nu! :D ## Comment 54 Author: jasmina.p Skippy                 92                       60                    89.7 aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                  82.6 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        67.5 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    65,6 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    73,3 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         105,2 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 ## Comment 55 Author: jasmina.p Skrev in mig just. Fast som startvikt så skrev jag in den vikten jag hade när jag började ta tag i att gå ner i vikt.  :) Nu kör vi! ## Comment 56 Author: [Borttaget] Borde vi ta bort alla som inte är aktiva från listan? T ex så har Aeon som var den som drog igång hela grejen har inte uppdaterat något alls sedan hen startade tråden. ## Comment 57 Author: Karmatarerskanise #63 Tycker att de som inte vill vara kvar får säga det själv. Det är inte alla som kan lyckas för tillfället och då avvaktar med uppdatering. ## Comment 58 Author: [Borttaget] #64 Fast det löser ju inget då dom som tröttnat och dragit ifrån tråden antagligen inte säger till om detta. ^^ Dessutom är det stor skillnad på att missa någon uppdatering här och där och att vara spårlöst försvunnen i flera månader. Men det var bara en tanke. ^^ ## Comment 59 Author: [Borttaget] \-0.3 kg denna veckan. Jag har som mål att komma under 80-sträcket innan jul men nu börjar det kännas som jag ej kommer kunna nå det målet. :/ aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      82.3 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        67.5 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    65,6 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    73,3 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         105,2 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                    89.7 ## Comment 60 Author: jasmina.p #66 klart du klarar det! bara att ge hundra procent! heja heja! ## Comment 61 Author: [Borttaget] Minus 0,9 idag ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad"). Har sedan förra veckan ökat med ett mellanmål mer om dagen men fortfarande samma totala kalorimängd och det verkar ha fungerat denna veckan i alla fall. **Namn                    Startvikt                  Målvikt                  Aktuell vikt** aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      82.3 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        67.5 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,7 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    73,3 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         105,2 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        89.7 ## Comment 62 Author: skippy För några dagar sedan så vägde jag mig och vägde då 87.9 kg.  Men jag har gått upp litegrann nu, och väger idag 88.3.  Men de ska ner. =) aeon                    87                       68                     86. 5Hildegrim              97.1                   70                      82.3 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        67.5 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,7 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    73,3 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         105,2 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        88.3 ## Comment 63 Author: Pelle Långlös **Namn                    Startvikt                  Målvikt                  Aktuell vikt** aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      82.3 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        67.5 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,7 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    73,3 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        88,3 Var nere på 102,5 kilo innan jag blev i tvingad mat så nu väger jag 103. ## Comment 64 Author: [Borttaget] #67 Problemet är att jag inte kan ge 100%. :/ Jag har så himla mycket annat just nu så min viktminskning har fått väldigt låg prioritet. ## Comment 65 Author: [Borttaget] Jag fick väga in mig redan idag eftersom jag ej kommer ha möjlighet imorgon. Det blev -0.5 kg. Detta innebär att jag nu gått ner 15 kg och att jag kommit halvvägs! Yay! **Namn                    Startvikt                  Målvikt                  Aktuell vikt** aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        67.5 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,7 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    73,3 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        88,3 ## Comment 66 Author: Minisen **Namn                    Startvikt                  Målvikt                Aktuell vikt** aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        67.5 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,7 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    73,3 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        88,3 Minisen               70                        55-60                   67.6 ## Comment 67 Author: jagga-ewe O så är det måndag igen... aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.7 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,7 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    73,3 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        88,3 Minisen               70                        55-60                   67.6 0,8kg ner, mindre än 5kg kvar nu. Klarat att gå ner 25kg på ett halvår, det känns rätt bra. ## Comment 68 Author: Galopptjejen_98 #74 Grattis :) Jag har ca 8kg kvar men det går inge bra för mig, för jag har ingen tid för att träna, för skolan ger oss så mkycket läxor och prov som gör så vi inte har tid för något annat. Men snart så har jag tre veckor långt jullov, och då har jag massor av tid och då ska jag träna :) Lycka till!!![Flört](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 69 Author: skippy aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.7 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,7 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    73,3 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        86.1 Minisen               70                        55-60                   67.6 ## Comment 70 Author: Fridaaaa aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.7 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        69 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,7 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    73,3 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        86.1 Minisen               70                        55-60                   67.6 Upp ett 1 kg :( Men har slarvat enormt plus knappt rör mig, så får väl skylla mig själv :/ ## Comment 71 Author: Minisen aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.7 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        69 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,7 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    73,3 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        86,1 Minisen               70                        55-60                   66,5 Ner 1,1 kg :) ## Comment 72 Author: [Borttaget] +-0 denna veckan men det är snart dags för "den där tiden i månaden" samt att det varit en vecka med mycket dålig mat även om jag hållt kalorierna. Nya tag till nästa vecka. ## Comment 73 Author: Fridaaaa #80 Man måste vara minst 16 år för att få skriva om viktnedgång osv :) ## Comment 74 Author: Galopptjejen_98 Jaha, men vad får jag prata om då? och gud va larvigt med 16-års gräns, vet att ni vill ja en åldersgräns men, hallå? det är väl lite larvigt :) ## Comment 75 Author: Fridaaaa #82 Anser itne att det är larvigt. Är man under 16 år ska man inte hålla på med bantning själv utan ta hjälp av dietist OM man är överviktig ## Comment 76 Author: Karmatarerskanise #82 Har du frågor kan du fråga dom per PM, som du sett har jag skickat ett till dig. ## Comment 77 Author: jagga-ewe aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.3 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        69 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,7 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    73,3 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        86,1 Minisen               70                        55-60                   66,5 Bara 0.4 ner denna veckan, inte helt okej. Men, jag får väl skylla mig själv, det har varit mycket slarv. Åt pizza i måndags och glögg med massor kakor igår. Klart det straffar sig. Nu blir det hårdkörning i veckan, fram till fredag när det är julfest på jobbet. Sen får det bli mer diciplin kommande helg. ## Comment 78 Author: skippy aeon                    87                       68                     86.5 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.3 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        69 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,7 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    73,3 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Jag har lyckats gått ner 0.5 sedan igår då jag vägde mig, och har snart nått mitt första delmål på vägen - 85 kg.  =) ## Comment 79 Author: Emmsa aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                       82                     57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.3 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        69 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias             60                    45                        57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,7 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    70,1 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 ## Comment 80 Author: Fridaaaa Skrivit in mig på gymmet idag! Så nu börjar verkligen allvaret ;) ## Comment 81 Author: hjartelyckanskaniner Då hänger jag med i gänget.. Blir mycket aktivitet för mig då jag är instruktör på barnsim 12,5h/v, simmar 1,6km/v, rider 45 min, promenerar 2h/dag och gymmar 4 dagar/v haha. aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally 82 57 82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.3 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        69 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias 60 45 57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,7 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    70,1 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Hjartelyckanskaniner 75                  58-60                    74,4 ## Comment 82 Author: [Borttaget] Nu var det dags igen... En del minus på vågen denna gången i alla fall -0,6 ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") **Namn                  Startvikt            Målvikt            Nuvarande vikt** aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                      82                       57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.3 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        69 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias           60                      45                       57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,1 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    70,1 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Hjartelyckanskaniner 75                  58-60                    74,4 ## Comment 83 Author: Fridaaaa **Namn                  Startvikt            Målvikt            Nuvarande vikt** aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                      82                       57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.3 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68,5 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias           60                      45                       57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,1 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    70,1 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Hjartelyckanskaniner 75                  58-60                    74,4 \-0,5 kg. Jaja bättre än inget :D ## Comment 84 Author: jagga-ewe O så va det måndag igen då... **Namn                  Startvikt            Målvikt            Nuvarande vikt** aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                      82                       57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.0 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68,5 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias           60                      45                       57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,1 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    70,1 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Hjartelyckanskaniner 75                  58-60                    74,4 \-0.3kg är okej den här gången. Så länge det inte går upp är det okej, under december. ## Comment 85 Author: Emmsa Jisses vad veckorna går fort nu! **N****amn                  Startvikt            Målvikt            Nuvarande vikt** aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                      82                       57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.0 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68,5 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias           60                      45                       57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,1 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    68,7 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                      87,9 Jasminap              75,6                   58-60                     69,8 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Hjartelyckanskaniner 75                  58-60                    74,4 Det har fortsatt gå neråt. Idag vänds det blad och jag ska börja trappa upp och börja äta riktig mat - pirrigt som tusan, men ack vad gott det smakade med 2 matskedar keso, 1 tsk stenbitsrom och ett ägg imorse ![Tungan ute](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") Nu är det 10kg kvar och det är bara att samla sig och fokusera på målet. ## Comment 86 Author: jasmina.p **N****amn                  Startvikt            Målvikt            Nuvarande vikt** aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                      82                       57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.0 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68,5 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias           60                      45                       57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,1 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    68,7 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         103 keptak                 89,4                   60-65                     87,9 Jasminap              75,6                   58-60                    68,1 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Hjartelyckanskaniner 75                  58-60                    74,4 Har varit på semester, blev 2 veckor av endast dålig mat, men gissa vad? jag rörde på mig så väldans mycket att jag till och med hade gått ner några kilo :) Endast 3kg kvar till mitt andra delmål :) sakta men försiktigt ## Comment 87 Author: Pelle Långlös Nu är jag nere på 101,4 kilo. Vet inte om det är för att jag ätit eller om det är för att jag inte har ätit. I helgen har jag promenerat en del också. **N****amn                  Startvikt            Målvikt            Nuvarande vikt** aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                      82                       57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.0 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68,5 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias           60                      45                       57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,1 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    68,7 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         101,4 keptak                 89,4                   60-65                     87,9 Jasminap              75,6                   58-60                    68,1 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Hjartelyckanskaniner 75                  58-60                    74,4 ## Comment 88 Author: [Borttaget] Minus 0,1 denna veckan... Men tror det är alla "godsaker" som julen drar med sig som tyvärr ger lite extra kalorier varje dag, även för mycket kolhydrater. Men just nu tänker jag fokusera på att INTE gå upp fram till nyår för att sen ta tag i det på nytt. Har i alla fall nått delmål två vilket är att hålla mig under 65. Nästa mål är 60. **N****amn                  Startvikt            Målvikt            Nuvarande vikt** aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                      82                       57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.0 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        68,5 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias           60                      45                       57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,0 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    68,7 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         101,4 keptak                 89,4                   60-65                     87,9 Jasminap              75,6                   58-60                    68,1 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Hjartelyckanskaniner 75                  58-60                    74,4 ## Comment 89 Author: Fridaaaa **N****amn                  Startvikt            Målvikt            Nuvarande vikt** aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                      82                       57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        66.0 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        67,8 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias           60                      45                       57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,0 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    68,7 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         101,4 keptak                 89,4                   60-65                     87,9 Jasminap              75,6                   58-60                    68,1 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Hjartelyckanskaniner 75                  58-60                    74,4 \-0,7 kg :) ## Comment 90 Author: jagga-ewe **N****amn                  Startvikt            Målvikt            Nuvarande vikt** aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                      82                       57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        65.1 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        67,8 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias           60                      45                       57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    64,0 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    68,7 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         101,4 keptak                 89,4                   60-65                     87,9 Jasminap              75,6                   58-60                    68,1 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Hjartelyckanskaniner 75                  58-60                    74,4 \-0,9kg. Men jag är inte alls nöjd, för de senaste dagarna (fr-sö) visade vågen under 65. Nu är det dax för ÄL, så jag binder vatten. Igår var jag grymt törstig, drack massor vatten. Märktes knappt när jag va på toa i morses. Känner igen det där fenomenet nu, stadigt var fjärde vecka. \*suck\* Strax över tre kilo tills jag nått mitt mål iallafall, får vara glad för det lilla, antar jag. ## Comment 91 Author: [Borttaget] **N****amn                  Startvikt            Målvikt            Nuvarande vikt** aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                      82                       57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        65.1 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        67,8 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias           60                      45                       57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    63,5 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    68,7 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         101,4 keptak                 89,4                   60-65                     87,9 Jasminap              75,6                   58-60                    68,1 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Hjartelyckanskaniner 75                  58-60                    74,4 \-0,5 denna gången, fick ta vikten fredag morgon istället för lördag då jag jobbar natt och inte slutar förrän 17 i morgon lördag. Helnöjd efter ett par tröga veckor igen. ![Glad](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 92 Author: [Borttaget] **N****amn                  Startvikt            Målvikt            Nuvarande vikt** aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                      82                       57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        65.1 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        67,8 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias           60                      45                       57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    63,4 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    68,7 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         101,4 keptak                 89,4                   60-65                     87,9 Jasminap              75,6                   58-60                    68,1 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Hjartelyckanskaniner 75                  58-60                    74,4 Minus 0.1 kg denna vecka ![Obestämd](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") men efter att ha varit dunderförkyld sen lillejulafton och inte kunnat träna alls och till råga på allt är det fel tid i månaden för några minus så är jag nöjd. Har klarat julen ganska bra tycker jag trots allt, sen ska vi ha nyårdfirande hos oss så då kan man styra maten på rätt håll. ## Comment 93 Author: meadow Här hoppar jag med. :) **N****amn                  Startvikt            Målvikt            Nuvarande vikt** aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                      82                       57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        65.1 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        67,8 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias           60                      45                       57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    63,4 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    68,7 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         101,4 keptak                 89,4                   60-65                     87,9 Jasminap              75,6                   58-60                    68,1 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Hjartelyckanskaniner 75                  58-60                    74,4 meadow               79,8                    65                        79,8 Känns så hemskt att erkänna att vågen är uppe på 79,8. Jag har ALDRIG vägt så mycket i hela mitt liv. ## Comment 94 Author: Fridaaaa **N****amn                  Startvikt            Målvikt            Nuvarande vikt** aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                      82                       57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        65.1 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        67,8 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias           60                      45                       57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    63,4 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    68,7 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         101,4 keptak                 89,4                   60-65                     87,9 Jasminap              75,6                   58-60                    68,1 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Hjartelyckanskaniner 75                  58-60                    74,4 meadow               79,8                    65                        79,8 Står still :) Ingen sådär ordning på maten nu mellan jul och nyår ^^ ## Comment 95 Author: [Borttaget] _#103 dramanda1_ Behöver du ens gå ner sådär många kg? 40 kg känns otroligt lite. Hur lång är du om man får fråga? ## Comment 96 Author: Fridaaaa #105  Hennes startvikt är 40 kg och målvikt 55 kg, väger 55,6kg :) ## Comment 97 Author: [Borttaget] #106 Ahh, okej! Det missa jag totalt. Så går det då man flummar igenom! ## Comment 98 Author: Fridaaaa #107 Hehe lätt hänt :) ## Comment 99 Author: Marshmello **N****amn                  Startvikt            Målvikt            Nuvarande vikt** aeon                    87                       68                     86 Hildegrim              97.1                   70                      81.8 Gimbergsson         63.5                   58                       63 Jojjo                     81,7                   60-65                  81,7 Tjockisbarn            60                     49                       60 Ally                      82                       57                       82 Annasruss             75,5                   65                       73,6 Jagga-Ewe             92                     62                        65.1 ElinaaH                 71                     55                        61 Fridaakesson         69                     58                        67,8 Socka                   112                   60                        68 SofiaWe                78                      60                        74 Diesel92               95                     65                        95 ettlitetalias           60                      45                       57,5 Rajas                   103                    70                       101 Emma--                81,5                   60                         78 Zizza                    66,4                   55                         65 III                        65,3                  55                         63,7 tk1971                   58                     52                         58 en74a                    75,5                  57                        68,1 TheMiko                75,8                  55-57                    63,4 Galopptjejen\_98      75.1                  60-65                     75.0 Chestnut               99,0                  72-75                    99,8 Emmsa                 89,3                  58-60                    68,7 askembla             100,5                 70-75                    93,9 Pelle Långlös        107,2                 55                         101,4 keptak                 89,4                   60-65                     87,9 Jasminap              75,6                   58-60                    68,1 Skippy                 92                       60                        85.6 Minisen               70                        55-60                   66,5 Hjartelyckanskaniner 75                  58-60                    74,4 meadow               79,8                    65                        79,8 Marshmello       79,9                    60-65                 78,8 Nu är Mello här igen... :) ## Comment 100 Author: Karmatarerskanise Vi har en ny uppdaterad tråd nu, välkomna dit. [http://viktminskning.ifokus.se/discussions/50e6cef188f4722f64008883-vagningstraden](http://viktminskning.ifokus.se/discussions/50e6cef188f4722f64008883-vagningstraden)