# dokumentär om fetma Author: Allamej [Den kan ses i 6 dagar till](http://www.svtplay.se/video/942870/sanningen-om-fett) ## Comment 1 Author: meadow Tack för tipset =) ## Comment 2 Author: mikkan01 Väldigt intressant måste jag säga...fick så många frågor som jag nästan måste ställa på viktoperation.ifokus någon dag. Känsliga tittare varnas...var inte alls beredd på att få se massa äckelpäckel i någon annans kropp haha...\*rysningar\* ## Comment 3 Author: Karmatarerskanise Jag såg det. Mycket intressant. ## Comment 4 Author: [Borttaget] Kan inte se, vad handlade den om ? ## Comment 5 Author: hjartelyckanskaniner #4 varför vissa är smala och andra feta trots att man äter samma mat. Vad det är som gör att vissa är feta och andra smala. Gener osv. 6 par med tvillingar där ena tvillingen var fet och den andra smal/normalviktig. Man fick se hur hjärnan reagerade på olika sorters maträtter på en människa som led av fetma, efter operationen och sen på en som var smal. Feta reagerade mest på fet mat och efter operationen så reagerade den på den nyttiga maten. ## Comment 6 Author: [Borttaget] #5 Okej, så vad blev slutsatsen, åt den feta större måltider än den smala innan operationen? ## Comment 7 Author: hjartelyckanskaniner #6 allt handlade om mättnadskänslan och hungerkänslor. Feta känner inte den känslan lika snabbt som smala utan fortsätter att äta. Det var en kirurg som gjorde ett test. Fasta i 24h, tog prover osv och sen fick hon äta. Hon fick välja mellan nyttig och onyttig mat och hon valde direkt det onyttigaste hon såg. Hon åt 170kcal mer den dagen än när hon åt normalt. Så hunger gör oss feta. Det är inte generna som spelar roll, med tanke på att det finns enäggstvillingar som är lika för övrigt, utom kroppsfettet. ## Comment 8 Author: [Borttaget] #7 aaah. Så svaret är från början att aldrig gå hungrig i princip, för det är då man hetsar i sig! Sen tänjer man ju ut matsäcker då också och behöver mer och mer. ## Comment 9 Author: hjartelyckanskaniner #8 precis. Man ska aldrig gå hungrig men inte heller trycka i sig mat så att man kan gå flera timmar utan mat. Man ska äta regelbundet :) man säger ju var 3-4h:) då väljer man helst något nyttigt att äta än bakelser, hamburgare, pizza, godis osv. Blodsockret ligger på en jämn nivå hela tiden :) ## Comment 10 Author: ManU77 Det handlar om leptinresistens (bland annat). Leptin är ett hormon som fettcellerna utsöndrar och som registreras i hjärnan så hjärnan vet att vi har nog med fett på kroppen. En leptinresistent hjärna "ser" inte leptinet så bra, vilket betyder att det krävs mer leptin (dvs mer fett i fettcellerna) för att hjärnan ska uppfatta det som normalnivå. När hjärnan uppfattat nog med leptin signalerar den mättnad. Det som orsakar leptinresistens är kroniskt höga nivåer av hormonet insulin. Vad höjer insulinnivåerna i blodet? Kolhydrater (speciellt raffinerade kolhydrater)! ## Comment 11 Author: hjartelyckanskaniner Man fick även se en magoperation, som var lite äcklig. Sen se hur operationen förändrat hennes liv på 6v. Hon gick från att gilla fet mat, inte känna mättnadskänslan till att må illa av fet och söt mat. Ett glas varm choklad fick henne att må illa och hon valde istället nyttig mat och hon fick känna mättnadskänslan. ## Comment 12 Author: Allamej Efter en bypass så mår man illa efter socker eller fett, man dumpar som det kallas, illamående, kallsvettningar, kräkningar osv. ## Comment 13 Author: hjartelyckanskaniner #12 aldrig varit med om en så man har ju ingen aning vilken påfrestning det är för kroppen. Men som läkarna säger, det är den sista utvägen om man testat allt och man verkligen inte kan gå ner i vikt. Det är ingen lathet som många tror. ## Comment 14 Author: [Borttaget] Jag kollar väldigt mycket på program om vikt, mycket är från USA och UK. Finns en stor mängd människor som får sin operation, men de tänjer sedan ut sin magsäck igen och börjar äta som vanligt och går upp alla sina kilon. Det var en kvinna som utnyttjade sin operation, hon åt tills hon spydde och så började hon om igen. ## Comment 15 Author: ManU77 #14 Kan kanske bero på att den hormonella obalansen många överviktiga människor har inte försvinner genom att äta mindre, vare sig genom tvång (pga magsäcksstympning) eller frivilligt. Det krävs att man äter annorlunda för att återställa dessa hormonella balanser. ## Comment 16 Author: Stephanie Är det bara jag som tycker att hon är lite tråkigt smal? ![Obestämd](http://viktminskning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") Eller kanske det är hennes tröja som får henne att mest se spinkig ut... ## Comment 17 Author: Allamej Nope, hon var verkligen spinkig, en size zero tror jag... lite synd. ## Comment 18 Author: Tillbaka Första tiden efter en viktoperation är det nog inga problem låta bli sötsaker, kom igen när de varit opererade nåt år, det är ju då verkligheten börjar.