# Nä nu Author: Pelle Långlös Får det vara nog. Igår fyllde jag 35 år och jag kan inte hålla på och vräka i mig godis och läsk hela dagarna och tro att jag skall gå ner i vikt. Denna gång skall jag hålla mitt godisstopp och inte ge upp efter några veckor. Inte bra för hälsan, tänderna och humöret. Vem är med mig? ## Comment 1 Author: Stephanie Jag är med!🙂 Jag måste dra ner på godisätandet inte minst för plånbokens skull, så mycket pengar som jag lägger på onyttigheter..! ## Comment 2 Author: Pelle Långlös Precis. Otroligt mycket pengar. ## Comment 3 Author: Fridaaaa Jag är med! Varit sjuk i veckan och i helgen, så har knappt blivit godis i helgen = bra! :) Hoppas jag kan hålla det annars med :) ## Comment 4 Author: komet Läsk dricker jag i princip aldrig men en och annan godisbit kan lätt slinka ner.....och glass. Nu har jag sen snart ett halvår tillbaka varit "duktig" och mycket sparsam med sånt skräp. Men tar alla chanser till hjälp och stöd att stå emot. Klart jag är med! ## Comment 5 Author: Pelle Långlös Härligt att så många vill vara med. ## Comment 6 Author: komet Och förresten .....GRATTIS i efterskott till dig Pelle Långlös! ## Comment 7 Author: Pelle Långlös Tack komet. :-) ## Comment 8 Author: [Borttaget] Grattis i efterskott! Jag är gärna med och peppar! På måndag är det exakt fem veckor sedan jag åt godis eller drack läsk. Det enda jag ätit är en liten bit 86% choklad, som smakade rätt sött. Känner att mina smaklökar har vaknat till liv igen, efter 1,5 liter cola om dagen var de nog rätt bortdomnade.  För mig var det tvärstopp som gällde och har man, liksom mig, svårt att bara äta en bit så rekommenderar jag det verkligen :) ## Comment 9 Author: Pelle Långlös Tack. Jag har svårt att minska ner utan det måste vara ett snabbt slut förr att det skall funka för mig. I fredags var det sista jag åt. Läsk har jag fortfarande lite kvar. ## Comment 10 Author: [Borttaget] #9 Precis samma här, och har man inget hemma heller så blir man inte så frestad. En del kan nog ha en påse godis rätt länge men jag brukade tömma den på en kväll tidigare. ## Comment 11 Author: Pelle Långlös Samma här. Allt på en gång. Bättre att inte ha något hemma och vara stenhård på att inte köpa något. ## Comment 12 Author: meadow Grattis i efterskott! :) Jag hänger inte på, men jag hejar på er andra! :D ## Comment 13 Author: Pelle Långlös Tack meadow. Och tack för supporten. ## Comment 14 Author: Ary Grattis i efterskott. 🙂 Har du provat lchf? Det minskar ofta suget. Att bara göra en portion åt gången borde också hjälpa. ## Comment 15 Author: Stephanie #14 Jag har ätit LCHF-aktigt i syfte att minska på godissuget och kan intyga att det fungerar! Det gjorde det i alla fall för mig 🙂 ## Comment 16 Author: Pelle Långlös #14 Tack. Jag har testat lchf många gånger och det enda den har gjort var att stabilisera magen. Sötsuget var kvar. ## Comment 17 Author: [Borttaget] #15 Mig med! Sötsuget försvann helt och nu luktar allt sött bara äckligt :) ## Comment 18 Author: Fridaaaa #15 För mig fungerade det inte, magen kraschade istället och hade fortfarande sötsuget :/ Och LCHF tycker jag personligen inte är så bra av olika anledningar. Men alla tycker vi olika ## Comment 19 Author: Ary #16 Hur länge har du hållit på som längst? ## Comment 20 Author: Pelle Långlös Som längst en två månader sen tröttnade jag. ## Comment 21 Author: inisklo Jag hoppas,att du lyckas för det går,att vara utan godis o annat sötsaker,eller kan man?Kunde jag 🤔jag "slutade"13.1.2013.allt sött nästan helt.Mäning var alltså låta bli godis i första hand o det gick typ lite över en månad sen var det lite godis nån fred.-lörd.sen inget,men lite kaffebröd då ett par gången oxå o ett par gången glass o nu igen inget.Alltså jag har" syndat"ett par gången o int är jag så glad för det😛 fast int så ledsen heller för jag tänker int vara utan sötsaker resten av mitt liv,men int heller äta sånt varje gång när det krisar till.🥵 Om jag kan var utan att🚬o dricka kan jag väl vara utan annat istället?Fast ärligt sakt...jag har int trillat dit int en enda gång o det är rätt många år sen...mins 7 år om man räknar i hopp båda😃Då är det lättara...för mig allafall. Ja ja jag hänger med...👍 ## Comment 22 Author: Ary #20 Ok. Tycker det hjälper först när man varit avvand från socker ett tag. Första gången hade jag inte koll på kolhydraterna och åt för många, framför allt grönsaker,rotfrukter och mejeri men många bäckar små....,  och då hade jag ett herrans sug. Andra gången hittade jag dumbbell och fick koll på kolisarna först då funkade det.Hur strikt körde du? Avsteg?