# Hjälp mig!
Author: [Borttaget]

Hur blir jag av med detta j\*vla sötsug?? Det går inte en dag utan att jag äter något sött.. Jag vill så gärna sluta men det går inte och är jag utan godis eller något så går jag under!

Behöver alla tips som finns!!

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Prova med mullbärste.

## Comment 2
Author: ManU77

För mig har det funkat att bestämma mig för att sluta med sötsaker i fem veckor. Man kan klara vad som helst i fem veckor. Efter det hade jag inte kvar suget, så då fortsatte jag bara...

## Comment 3
Author: komet

Personligen så är jag inte förtjust i LCHF men vet att många mår förträffligt bra av denna diet/livsstil. Sötsuget försvinner och man behöver inte gå hungrig någonsin. Kanske värt för dej att testa? Men du behöver läsa på och hålla ut mer än två dagar :-)

## Comment 4
Author: Nali

beror ju på hur stor vilja du vill ha, jag började för är inne på min 3de vecka utav att inte ha ätit något godis,chips, druckit cola,saft etc. jag bestämde mig bara för att ''nu slutar jag'' då jag vill maxa tränandet och det har fungerat jättebra för mig. Sen är vi ju alla olika

## Comment 5
Author: [Borttaget]

Tack för tipsen! :)

## Comment 6
Author: Zofia89

Rekommenderar lchf eller bara att undvika snabba kolhydrater... Annat du kan göra är att verkligen fundera på VARFÖR du vill ha just den godbiten just då och sedan faktiskt bearbeta dessa känslor du har...

## Comment 7
Author: Juicy

Aktivera dig själv! Gå en promenad, städa eller whatever. Är man på språng är det svårare att känna sug eller hunger överhuvudtaget tycker jag.