# Minus 30 kg
Author: Jojomaja

Nu har det gått 14 månader med ändrad kost och jag har gått ned över 30 kg med en ordentlig livsstilsförändring. För första gången i mitt liv tror jag på att detta är en varaktig nedgång!  

*   _Startvikt: 105 kg (mars 2012)  
    Aktuell vikt: 74,3 kg  
    Viktförändring: 30,7 kg  
    Målvikt: 70 kg (4,3 kg)  
    Aktuellt BMI: 26,3 (37,2 mars 2012)  
    Längd: 168 cm_
    
    Kämpa på alla! 
    
*   Så här ser min viktkurva ut:

## Comment 1
Author: Zureel

Wow riktigt starkt jobbat och slutmålet inom synhåll 🙂

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Härligt!

## Comment 3
Author: Fridaaaa

Grattis!  
  
Vad äter du för kost nu? =)

## Comment 4
Author: Jojomaja

#3 Jag har ätit LCHF i 14 månader. Det är första gången jag gått ned i vikt utan några besvär alls.

## Comment 5
Author: Fridaaaa

#4 Aha ok 🙂 Kul att det fungerade så bra 🙂  
Jag måste komma på något som passar mig bra, men LCHF vet jag inte för det 😛 Men kommer nog på det snart hoppas jag hehe

## Comment 6
Author: Karmatarerskanise

Bra jobbat!