Etikett: off-topic
Läst 652 ggr
7/19/19, 1:24 AM
0
Träning hemma
Kan man träna hemma på något sätt? Neeej jag kan inte följa instruktionsvideos.. är sämst på det. Undrar om man till exempel i 30 minuter bara dansar runt till musik rör armar ben o rumpa mycket ger det något resultat /bränner kalorier? Eller är det bara i onödan? Kommer vara hemma mer ett tag så undrar över hur jag kan få utlopp för behov av träning /rörelse
Annons:
7/19/19, 5:48 AM
0
#1
All rörelse förbränner energi. Att dansa är superbra träning
l'm back
Annons: