![[Qeeze]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Flingor?
Hejsan. Har två snabba frågor som behöver ENKLA svar. Brukar äta laktos yoghurt med frukt och flingor.
1. Har prövat att ha banan i, men skulle kanske vilja ha något kalorisnålare. förslag?
2. Flingorna brukar variera mellan Bran flakes och havrekuddar.men vilken av dessa är bäst?
Glad för svar :)
1. Banan innehåller inte so mycket kalorier i sig, du skulle kunna ha bär också..?
2. Inget av det. Gröt är bättre :D
Jag tror inte heller bananen i sig innehåller så mycket kalorier att du skulle undvika den. Flingorna är nog också hugget som stucket. Ät de du tycker bäst om. Själv föredrar jag müsli, eller som föregående skribent, gröt. Gröt är gott! 🙂
Vänligen, Lumina
♫♪ Love me or leave me... ♪♫
HEY! Where is everybody going??
Jag personligen har svårt att gå ner i vikt om jag äter banan. Det innehåller på tok för mycket kolhydrater.
Starta ny diskussion