Etikett: kost
Läst 5945 ggr
0
Belgisk våffla kcal?
Hej!
Är det någon här som vet ca. hur mycket kalorier/kcal en belgisk våffla med grädde och chokladsås innehåller?
![[Tassy]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
0
#1
Våfflan = ca 100 kcal om det är standardrecept och storlek, grädden och såsen beror ju alldeles på mängden och innehållet.
0
#2
Om du menar tjocka våfflor som man kan köpa på marknad tex så skulle jag tro att en med grädde + sås ligger på 300-400 kcal.
0
#3
#2 Ja, det är precis en sådan jag menar!
Tack för svaren! :)
0
#4
Lyckades hitta detta:
kcal 412 (belgisk våffla 3 cm hög)
65 g kolhydrater, ca 10 gr protein och ca 13 gram fett.
Så då är det väl 450 - 500 kcal du får räkna på.
Starta ny diskussion