Jag räknar kalorier och har unnat mig när jag "haft råd" det vill säga haft kalorier över till sådant. I vissa perioder har det vart mer och andra mindre. Hamburgare och annan snabbmat blir det dock väldigt sällan. Kanske 2 gånger om året.

Pizza är min absoluta favoritmat, så det blir ungefär 1-2 gånger i månaden. Läsk eller godis blir varannan eller var tredje helg. Köper jag godis den helgen så köper jag inte läsk, och vice versa.

Jag är också kaloriräknare, och om det får plats med en chokladbit så händer det att jag köper något litet även på en vardag, även om jag försöker att hålla sötsakerna på helgen. Ibland bakar jag något istället. Fortfarande socker och onyttigt, men det är i alla fall mindre onyttigt.

Jag känner mig lite dålig efter att ha ätit godis. Blir alltid att jag funderar över om det verkligen var värt det. (Problemet är att innan jag äter chokladbiten så är svaret på den frågan ja, och efteråt är svaret nej)

Detta är ändå en stor förbättring för mig, som åt pizza/McDonalds varje/varannan vecka, och läsk+godis mer eller mindre varje helg.

Godis äter jag lite varje dag, men är väldigt restriktiv om hur mycket (lite) det får vara … bara såpass att godissugen försvinner 🎂

Godis och liknande unnar jag mig nästan aldrig, jag käkar dock proteinbarer (questbars) nästan dagligen. Ostbågar och popcorn en gång var tredje månad kanske?

Tycker inte att det är gott med godis och liknande dessutom så blir jag pga. min tarmsjukdom dålig av gluten och socker så saknar det aldrig :)