Går upp i vikt.
Hej!
Har en snabb fråga till er alla.
Hur kommer det sig att jag fortsätter att gå upp i vikt fastän jag börjar röra på mig mer? Nu är det inte 1-1½kg jag pratar om här, utan en riktig viktökning.
Min kost och mängden jag äter är oförändrad, det enda som ändrats är att jag är konstant ute och rör på mig (har en ny valp hemma).
Blir i stort sett mycket promenader och springa i trapporna (vi bor på andra våningen) x antal gånger om dagen.
Jag har hypotyreos som har gått obehandlat ca 10 år för att läkarna ansåg att jag var för ung för att ha det, blodprov var därför onödigt.
Pratar jag med läkare säger dom att
1.) Jag ljuger. Ingen kan röra på sig mer och gå upp i vikt.
2.) Sånt här tar tid.
Detta har hållit på i ca 2-3 månader nu, i samband med att jag slutade dricka söta drycker mitt i veckan.
- Therese
Det är inte fett som omvandlas till muskler då? Muskler väger ju mer än fett :)
Gick du upp i vikt även innan du började med mer motion? Om ja, går du upp lika mycket som innan, eller är det mer/mindre nu?
//Jessie
Det skulle kunna vara muskler, men jag har mest sprungit i trappor och promenerat.
Det finns ju mycket att ta av, tycker jag borde gå ner först!
Jag har stått stilla rätt så länge, men har gått upp ca 5 kg på motion under de senaste två månaderna.
- Therese
Bättre om du mäter dig :) om det skulle vara muskler så går du ju upp på vågen men om du samtidigt mäter med ett måttband så ser du ju att du krymper där!
#4 Jo iofs! Jag provar det istället! :-)
- Therese
Jag ökade MASSOR i vikt när jag började träna, men det var inget dåligt ;) Muskler väger mer än fett! Och mer än inga muskler ;)
Fick svar från läkaren .. tydligen var det mina mediciner som bråkade IGEN. Suck.
- Therese
Starta ny diskussion