Viktminskning iFokus

Viktminskning

Etikett: träning
Läst 2268 ggr
angelicajosefin
0

Träningsläger? viktnedgång

Hej jag är en tjej som fyller 19 år.
Jag har länge känt mig motiverad till att träna och försöker att ta mig tid till det, men det räcker inte riktigt till eftersom jag vill gå ner i vikt och just nu känner att jag vikten bara står still.
Jag skulle verkligen vilja komma iväg på något slags träningsläger där man verkligen blir pushad och får hjälp med både kost- och träningsschema.

Vore ju superroligt om man drog iväg ett gäng på läger där alla är lika taggade och motiverade för att gå ner i vikt. Jag tror också att det är lättare om man är flera som vill samma sak och känner att detta med viktnedgången är något viktigt för sig själv som person.Att alla vill göra det för sin egen skull.

Är det någon som varit på träningsläger eller som också är sugen på att åka?
Eller kanske är det någon som har bra träningstips eller som är bra på att lägga upp kost- och träningsscheman?

Hör gärna av er alla ni andra som är som mig och som också vill gå ner i vikt.
Tar gärna emot tips, åsikter, kommentarer eller vad ni nu har att komma med. 

Tack på förhand!

Med vänliga hälsningar Angelica!Ler