Viktminskning iFokus

Viktminskning

Etikett: allmänt-viktsnack
Läst 918 ggr
[littlecat]1
0

Hungrig

Blir hungrig fort. Åt typ för fyra timmar sen o nu är jag hungrig igen. Vill äta men ändå inte ska ju ändå gå i sova snart. Vad ska man göra?

Zepp
3
#1

Ät!

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Allt oviktigt
2
#2

Drick vatten

nypisnina
1
#3

När jag tränar mycket har jag hungersnöd var tredje timma och äter nyttigt till varje mål - sånt som jag håller mig mätt på länge.
Ägg tex mättar bra. 😛