Det finns en sida som heter kostbevakningen.se. Den är kopplad till livsmedelsverkets databas. Där kan man kolla vad olika livsmedel innehåller. Tror inte att kokta och råa ägg skiljer sig åt.

100 gr "konventionellt kokt ägg" är 137 kalorier enligt matdagboken

Tillägg: Ett sådant ägg beräknas som 68 kalorier (dock står inte om det är ett litet, mellan eller stort ägg…)

Ca 70-75 kalorier i ett ägg.

vilka tunga ägg jag hade här hemma vägde dem o dem väger runt 70 gram, innehåller dem verkligen runt 70-75 kalorier då? kan någon hjälpa mig lista ut ungefär vad dem kan innehålla per ägg? tack för svar.

"Normalstora", råa ägg brukas vara 50-55 g vad jag vet.

Men om siffrorna #2 säger stämmer (137 kcal/100 g) så är det 96-103 kcal i dina ägg på 70-75 g.