Viktnedgång :)
Har gått ner 5 kg nu, började i november trots att jag hade någon vecka då jag gav upp och hetsåt. Men detta är väldigt motiverande att se resultat! jag har bara 2 kg kvar till min första målvikt då jag räknas som normalvikt enligt bmi och jag vet att den vikten passar för jag vägt det förut, det är ändå väldigt frestande att ge upp ibland när hungern slår till. Har ni gått ner något, hur motiverar ni er att fortsätta? själv så motiverar jag mig delvis genom att tänka på att ger jag upp så går jag upp allting igen och får starta om från steg 1. När jag kommit till min första målvikt ska jag äta kalorier så jag stannar i vikt ett tag, sen får jag se om jag vill gå ner ännu mer :)
🌺
Grattis!
**************************
Heter det De eller Dem?
Tack så mycket!:)
GRATTIIIS 🥳
“Turn your wounds into wisdom.”
— Oprah Winfrey
Instagram:
https://instagram.com/ninis74
Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCUBESsjTpsmjV6mtiOckSIg