2020 har ju ja varit som den varit för många.

2021 - har jag bestämt mig ska vara mitt år och nu SKA jag nå min målvikt :)

Startvikt: 74,4 kg
Målvikt: 60 kg

Testade att börja med 16:8 igen som jag testat innan men jag blir så himla trött av den och magen sådär

Så nu blir det att räkna kcal igen, effektivt men jobbigt.
Fortsätta äta regelbundet (så gott det går med det jobb jag har), och små tallrikar :)

Försöka få i mig mer vätska - vilket är svårt (jag har svårt för vatten)

Träning blir promenader, simma eller gym sen när pandemin lagt sig :)

Wish me luck!