5000 har du inte bränt.
Däremot räknar den din basala förbränning också förmodligen och inte bara aktivitet. Klockan har säkert räknat mer på steg när du ridit.

Jag tror inte du bränt 5000 kcal.

Som jämförelse, sist jag åkte Vasaloppet, 9 mil skidåkning på 7,5 timme, så brände jag jag 6000 kcal.

Känns oerhört osannolikt att ridning en timme plus promenad med hund, nästan skulle vara samma ansträngning som 9 mil skidåkning.

Varför säger den det då? Förstår självklart att jag inte brännt så mkt men irriterande att den mäter fel

Gick 5km igår.

Problemet är att klockan inte vet att du sitter på en häst så om du pysslar med en aktivitet som har ett rimligt rörelsemönster detekterat klockan att det är du som genomfört aktiviteten och inte hästen.

Om du kollar i manualen så finns det säkert ngn förklaring där.

Själv har jag omvänt problem då jag cyklar.

Tror att det finns en app för att detektera ridning.

Har idag endast gått promenader, 10k steg 8km. 3800 kalorier. Känns fortfarande alldeles för högt ju?

#7: Ja. Nog för att det beror på hur bra kondition man har, men som referens så gick jag 8 km idag och bar ca 10 kg ryggsäck. Apple Watch tyckte det förbrände 468 kcal.

Att din kropp skulle tycka en promenad var 8x jobbigare låter osannolikt.

Jag tror i princip ingenting förutom en timmes promenad 5-7 dagar per vecka.

Om man läser på Garmins hemsida så får man följande information:

Aktiva kalorier: Det är hur många kalorier du bränner under en fysisk, inte stillasittande aktivitet. Garmin-enheter beräknar aktiva kalorier baserat på din aktivitetsnivå, din typ av aktivitet, ålder, höjd, vikt, kön och puls. (om tillgänglig)

Stämmer de parametrar du själv kan justera typ vikt, höjd osv.

Har du generellt en hög puls? Det finns standarduträkningar för maxpuls men alla ligger inte inom standard.