Jag börja min viktminskning i september 2007 på allvar. Nu har jag gått ner 40 kg. Just nu har jag inte möjlighet att träna så det har blivit ett litet avbrott sen i februari. Men nu ska det allt bli promenader varje dag så jag håller igång. Sen så fort jag kan ska jag börja träna styrketräning igen. Har väl ca 20 kg till jag vill gå ner.

Här kommer en då och nu bild. Skulle igentligen haft en från sidan också.