Jag fattar inte xD Men så har jag lite sega hjärnceller

Klicka här för bilder!

Dt beror vell på vilken diet man går efter? Man ska vell äta dom om man tex äter pulver? Eller jag kanske inte har fattat :)

De ska typ ersätta ett mellanmål tror jag

Personligen tror jag inte på sådant. jag tror att de innehåller en massa skräp, som det mesta halv- eller helfabrikat. Men bryr man sig inte om det och räknar kalorier så funkar de säkert!

Vill man kolla vad de inehåller så kan man gå in på tillverkarnas hemsida, tex http://www.nutrilett.nu/

Jag tycker inte att de verkar speciellt nyttiga/hälsosamma då de inehåller en hel del socker.

Syftet med bars är att man ska kunna äta dem istället för en riktig måltid eller att ha dem som mellanmål.

Men om man tex går långa dagar i skolan och behöver snabbt i sig nåt för att höja koncentrationen är det ett okej val då?
Eller kan man lika gärna äta en kexchoklad? (ja, en frukt vore ju ännu bättre alltså, men om man bara jämför)

Fördelen är väl att man kan äta dem istället för riktig mat om man har bråttom, eller om man triggar igång överätning av riktig mat. Personligen tycker jag att de är totalt meningslösa, och dessutom äckliga. Jämför näringsinnehållet - i många fall kan du precis lika gärna ta en Snickers. :)

Jag har jämfört en kexchoklad och en Nutrilett choklat crunch.

Kexchokladen innehåller 510 kalorier/100g och en kexchoklad är 55 g alltså drygt häften. Den innehåller 10g protein, 60g kolhydrater och 26g fett (per hundragram alltså).

En nutrilett innehåller 1557 kalorier/100g och en bar är 58g. Den innehåller 31g protein, 35g kolhydrater och 12g fett (per hundra gram).

Skillnaden är alltså att nutrilettbaren innehåller mer protein och mindre fett och kolhydrater, kanske står du dig därför längre på den. Men rent kalorimässigt innehåller den mer än en kexchoklad.

nä 1557 kalorier/100 g kan väl inte stämma. de brukar ju ligga på runt 200 kalorier per bar.??

Det stämmer inte nej, 370 kcal är det per 100 g. (däremot 1557 kilojoule.)

Oj förlåt då läste jag fel  370 stämmer ju förstås.

aha oki, då hänger jag med =)

Jag köpte iaf en igår för att se om de smakade okej för då kunde jag ha med till skolan som jag skrev ovan. Provade den idag, men de va ingen höjdare  Inte rakt av äcklig, men inte god heller

Dt finns en JÄTTE GOD :D Den av hasselnötter (: Åt dne idag. Yummie^^

herbalife bars är helt oki, de är lite mindre också.

naturdiets bars är okså helt oki.

Atkins Endulge är bra fasst de är dyra..

Någon som vet hur det är med Allevo?

#17 här kan du se vad Allevo innehåller http://www.allevo.nu/Site/Templates/ProductCategory.aspx?id=105&epslanguage=SV

De ersätter en måltid och de är smidiga att ta med sig om du annars går på pulvermatsdiet.

de innehåller väl lite vitaminer å sånt oxå, och det tror jag inte det finns så mycket av i varken kexchoklad eller snickers