Ner hg/vecka?
Hur många hg per vecka kan man anse som "bra/normalt"?
Själv har jag bara gått ner 2 hg sen i måndags (29/12). Men det sporrar mig i alla fall att fortsätta banta.
2 hg ÄR ju inte mycket….önskar det vore 2 KG istället…*stor suck*
Jag tröstar mig med att skinnet hinner i kapp viktnedgången om det går lite saktare, så jag inte blir så sladdrig.
Vad tycker ni?
// Shintaida
2 hg är väl jätte bra, om du fortsätter så har du gått ner 10 kg på ett år.
som snabbast sägs det väl är 0,5-1 kg i veckan, men det är ju om man har väldigt mycket att gå ner så kan det gå så snabbt i början sen stannar det ju av.
//Maria
Everything will be okay in the end, if it´s not okay it´s not the end.
Nu har jag gått ner ytterligare 2 hg sen den 3:e januari.
Sakta men säkert!
// Shintaida
men det är ju jätte bra! men väg dig inte för ofta en gång i veckan max. för det går ofta lite upp och ner fast med en kurva neråt förstås.
//Maria
Everything will be okay in the end, if it´s not okay it´s not the end.
Starta ny diskussion