Min motivation sjönk som en sten för många veckor sedan men sedan förra söndagen 11 januari har jag fått tillbaka ALLT! Känner mig starkade än någonsin :) Jag slutade helt med vitt bröd och godis, går till bussen istället och kör 30 min på crosstrainern varje dag. Jag har även hästar så blir rätt mycket när man är hos dom oxå :)

11 januari vägde jag 60,6 kg. Nu den 22e väger jag 59,5
Alltså gått ner 1,1kg, säkert mycket vatten men en bra början!!

Hoppas att komma ner till 53-55kg :)

Men, en stor hjälp till mig har varit mitt bloggande, där har jag skrivit om dagarna. Vad jag ätit och så spottade jag ut ALLT jag tyckte om godis ;)

Hur gör ni? Bloggar ni för att veta ungefär hur mycket ni rört er på dag, vad ni ätit eller något annat? Jag själv blir jättesporrad av att läsa om hur andra klarar av det..

Fortsatt lycka till, till er alla! :D
Josefine, framochbaksidan.blogg.se