Etikett: allmänt-viktsnack
Läst 1171 ggr
0
Tanke förändringar
Nu ska jag verkligen sluta att äta nyttigt för att gå ner i vikt, jag ska sluta träna för att gå ner i vikt - ja det låter konstigt men jag ska äta nyttigt för att det är gott, färgglatt på tallriken och min mage mår bättre. jag ska börja träna kondition för att jag vill lära mig att springa, gärna i skogen för att få ett klarare sinne. jag ska träna styrka för att bli stark så att jag kan bära mina framtida barn och för att få mindre ont i kroppen.
Här med slutar jag upp med att gå ner i vikt!
//Maria
Everything will be okay in the end, if it´s not okay it´s not the end.
0
#1
Ja, mycket bättre motivation för att gå ner i vikt. Att tänka sådär kan nog hjälpa en hel del, för då gör man det för sig själv och framtiden, inte för sitt ego.,