Viktminskning iFokus

Viktminskning

Etikett: träning
Läst 2265 ggr
[YlvaP]
0

Snart får jag träna

Grannpojkarna är här just nu och leker med barnen. Om en liten stund skall dom gå hem och då skall jag laga mat till flickorna och sedan skall jag hoppa upp på cykeln. Får se om det blir lite mag- och ryggövningar efter det.

[YlvaP]
0
#1

Det blev 30 minuter, 28-30 km/h och 14,42 km.

Hoppfull
0
#2

Duktig du är! Glad

Behöver du en medmänniska att prata med? Känner du dig ensam?

Titta in här medmanniska.net och se om det är något för dig.

[YlvaP]
0
#3

Tack. :D

SaJo123
0
#4

Bra jobbat YlvaP! Vet hur svårt det är det där steget att sätta sig på cykeln *he,hee*

Helajna
0
#5

Bra jobbat :D
Jag hoppas på att vara pigg nog för träning imorgon (varit sjuk).


[YlvaP]
0
#6

Håller tummarna för Helajna.

Tack för peppningen.

[YlvaP]
0
#7

Cyklat idag med. Försöker att cykla varannan dag.

Idag blev det 30 minuter, 14,25 km och en medelhastigen på 28-31 km/h.

Hoppfull
0
#8

Bra jobbat!!

Behöver du en medmänniska att prata med? Känner du dig ensam?

Titta in här medmanniska.net och se om det är något för dig.

Helajna
0
#9

Härligt!
Skönt att komma igång :)
Bra jobbat!


[YlvaP]
0
#10

Tack.. Skrattande

SaJo123
0
#11

Du har varit jätteduktig YlvaP! :-) Jag blir riktigt peppad själv!

[YlvaP]
0
#12

Ikväll blir det cykling ingen. Skall försöka att cykla längre eftersom maten inte varit den bästa nu i helgen.