Viktminskning utan kirurgi.
Inlägget handlar om en norsk tjej som varit överviktig sedan barn och ungdomsår. Hon följde kostråden om fetsnålt och tallriksmodell mm. Träffade näringsfysiolog och tränade enligt konstens alla regler. Resultatet - 25 år gammal vägde hon 265 kg! 
Två år senare och ett intag av max 40g sockerarter per dag har hon tappat 168 kg! 
Om jag förstod det rätt, så började hon väl med VLCD, eller har jag fattat norskan fel?
#1
Ja, du har rätt, de första 15 dagarna gick hon på VLCD som hon fick avbryta pga hon fick uppstötningar av VLCD, sen gick hon över till ketogen diet(ca 20 g kolhydrater/dygn).
Jaha! Hon gick ner rätt mycket de första två veckorna. Det är så man allt blir lite avis.
Men kul att se att man KAN gå ner utan operation.
Det var inte dåligt. 17 kg på två veckor genom att dra ner på kaloriintaget. Bra jobbat.
>>>Malum domesticum<<<
#4 TjockaBerta det är ju den EFFEKTIVASTE metoden, att strypa energitillförseln, det kallas också för svält… 
….men alla tål det inte! 
Starta ny diskussion