Viktkampen
Hej på er!
För tillfället kör jag och min sambo en liten form av Biggest Loser här hemma. Vi kallar den för "Viktkampen" och går ut på att äta kalorisnålt och träna på något vis 5 gånger i veckan. Varje måndag ska vi vägas och måndagen den 7/6 ser vi vem som har vunnit.
Vi kommer att köra detta senare också men denna första perioden är innan vår Greklandsresa!
Hur som, Viktkampen kan ni följa på min blogg, här!
VÄLKOMNA!

Vinsten är viktminskning
så förhoppningsvis så är ni båda nöjda med era passeringar 
Tävlar ni på riktigt så räkna % och inte kilon, det blir lite mer rättvist 
#1 Ja, räkna procent skulle man ju göra men hur gör man egentligen det på enklaste sätt?
Du delar viktminskningen med ursprungsvikten. Tex om du väger 70 kilo och går ner två kilo, då delar du 2 med 70. Då har du tappat 2,85%.

#3 det är bättre men % av önskad viknergång ; ) jag återkommer när jag är mer vaken
Ja det kommer ju att stå 0.0285 men flytta bara kommatecknet 2 steg åt vänster så har du rätt procent:-)

om du vill gå ner 25 kg och har minskat 4 kg
4/25=0,16
0,16*100=16%
Viktminskningen/önskad viktminskning=decimaltal
decimaltal*100=svar i procent
så hade jag räknat för troligen väger ni inte nu lika och ni vill inte gå ner lika mycket heller för den delen
eller så registrera ni er på Alli (det är gratis och man behöver inte äta kapslarna) så räknar datorn ut vikten och viktminskningen i %
Aah, tack så mycket allihopa!
Jag tror inte att jag kommer räkna med hur mycket vi vill gå ner. Jag har satt -5 som mål innan Grekland men allt som allt har jag större mål men viktminskning i procent kommer vi definitivt köra med.