(Med centimeter menar jag då midjemått, vet att fler måttspelar in, men blir så mycket siffror, så tänkte att två kan räcka)

Så jag börjar då :)
Tar från då jag börade på VV… gick ned ca 15 kg och 10 cm innan med, men på ett dåligt sätt.

Kg: - 23,3  Cm: - 21

Här var det inte många som hakade på ;)

Vi räknar inte så! :( Så bra att du startat en tråd här! :D

Hittills:

-7,9 kg
-4 cm (ungefär, mätt dåligt i början)

Tänkte att det kan vara lite kul. för det är bra at se resultat från vecka till vecka, men man glömmer lätt bort hur otroligt duktig man varit då det går dåligt en vecka. här inne kan man bli påmind om det :) och peppa varandra som vi är så bra på ;)

#3Jätte bra juh!!:D
Jag tänkte sen att man liksom i slutet av sitt inlägg kan plussa på med föregående så vi hela tiden får ett summrasesultat med :)

Så nu:
Kg: - 31,2
Cm: -25

Så nästan som skriver plussar på med det totala sen med :)
Förstår nu hur jag menar?:)

Ahh förstår! =)

Vägningen imorse visade på -1,2kg för veckan som gick,jippii!!

Så här långt:
-3,4kg
-3 cm i midja.

Fick min första stjärna och är såå stolt och glad

OT.#1 i fredags testade jag pizza utan ost och det var hur gott som helst,tack för tipset!

Grattis!!:D
Vad kul! Visst gör stjärnorna en väldigt glad och motiverad?:)

Jag sa ju det!! ;)
Det är smarrigare än man först tror :)

Skriver den totala efter dig dig då :

Kg: -34,6 Cm: -28
Se så duktiga vi är :D

Jag har gått ner

Kg: 17 kg
Cm: cirka (mätte mig inte de första fem kilona) 15 cm

Såååå hittills:

KG: -51,8 CM: -43

- 4 kg

Jag har svårt att se någon skillnad när jag mäter mig men det kommer längre fram.

KG: -55,8 CM: -43

jag har gått ned 2,4 kg sen jag började med vv och -6 cm midja! Och ja, mitt midjemått försändrar sig alltid väldigt mycket med vikten =P

alltså:

KG: -58,2

CM: -49

oj så duktiga vi är !:D
Jag vägde mig idag och hade gått ned ytterligare 0,8. Mätte mig för någon dag sedan - ca 1 cm till.

KG: -59 CM: -50

Jag har gått ner 10 kg på ungefär ett år. :-)

Jag är vid min målvikt men kämpar nu med nya mål som att komma i form, blir mer hälsosam och öka min kondition. Kommer kanske gå ner ytterligare 5 kg i den processen men de e fortfarande inom mitt målområde.

Jätte bra jobbat! Grattis :D
Då står vi på samma ställe du och jag :)

Jag lägger till din på den totala då :)
Har du koll på hur mycket du tappat i cm med?:)
**
Total KG: -69
CM: -50**

Ska kolla… *letar efter måttbandet* Har inte mätt på lääänge..

OMG… 11 cm sedan starten.. 

Åh grattis!!:D

Då lägger vi till det med ;)

**KG: -69
CM: -61
**
:D

Vill du ha plus på vågen här oxå.?.hade utan egentlig anledning plus 0,5kg imorse.Har antagligen lagt på mej vätska,men däremot minus i midjan!!-2 cm till så sammanlagt 5 cm mindre där iaf.

Nåja ny vecka,nya tag!Kanske kvastfärden till Blåkulla tar lite energi..Hasta kvasta!

Har lånat ut mitt Wii! Kan inte väga mig… :-)

Jag har gått ner: 9kg och 8cm

Så det blir ju då:

-78kg

- 69cm

#16
tjaa..vad tycker ni? Det känns ju på ett sätt som att man kanske ska göra det?

#18 Bra jobbat!:D

Tja kan ju lägga till mitt då också!
Totalt gått ner 5,2kg
Midja 0cm lustigt nog! Mest höfterna och brösten som fått sig en omgång. ;)

Så det blir:

Vikt: 83,2kg

cm: 69

# 16 och 19

Nej det blir så mycket fram och tillbaka om det är en tillfällig viktuppgång. Vi svänger väl alla lite fram och tillbaka. Det är viktminskningen i ett längre perspektiv tycker jag. # 16 skriver ju själv att det antagligen är lite vätska. Den är snart borta igen.

Angående centimetrar i midjan, får jag rapportera mitt magomfång istället? Jag har inte mätt midjan för jag hittar den inte, utan jag mäter på samma ställe på magen varje gång.

Ge mig en vecka så ska jag öka på siffrorna rejält. En utmaning kanske?

På påskda´n nådde jag iaf första delmålet på 5%,det kändes så kul.!
#21,jo det var bara vätska.Det hör väl till att gå upp lite oxå,fast man "skött"sej.. 

Påsken har gått bra,det enda jag tog "godisväg"var påsktårta.Men den fick gå på veckobonusen.Köpte hem vv-godis i form av lakrits och en ruta 70% choklad till kaffet.
Det har gjort att jag inte varit sugen på det vanliga godiset till min egen förvåning hihi. Så det går åt rätt håll!
Sen hittade jag på ett annat litet knep,,skrev min målvikt med bläckpenna i små siffror nedanför tummen på vänster hand..som en liten påminnelse till mej själv!Lite småknäppt kanske hihi,men det har funkat bra och många glada skratt under helgen har det bjudit på!

Härligt Voranna! 5% är superbra! Bra tips med påminnelsen på tummen!

#21 Det låter bra :)

det måttet går jätte bra!
Är egentlgien inte ute efter total noggrannhet, utan vill bara att ni ska förstå hur oerhört duktiga ni alla är:D

Åhh Grattis VORANNA! Bra jobbat!:D
Bra påminnelse ;)

Nu har jag gått ner 2 kg till!

Min totala viktminskning är nu 6 kg. Snart har jag gått ner 10%. Sen ska jag sätta upp ett nytt mål.

Magen har minskat med 9 cm i omfång. Om ni visste hur skönt det känns. Nu ser jag inte gravid ut längre även om magen fortfarande finns där. För första gången har jag ett midjemått under 88 cm.

Vikt: 85,2

Cm: 78

#25 GRATTIS!:D Åhh vad roligt!:D

Nu har jag stått still i vikt ett tag och försökt hitta en jämnvikt. Jag äter men går inte upp så jag är väl fortfarande på väg ner egentligen.

Jag har lagt undan lite kläder och börjat använda de som varit för små. Vågen gör nog ett hopp snart igen. Jag såg faktiskt en ny siffra häromdagen men det var bara en snabb glimt.

Det verkar på siffrorna här som om jag inte är den enda som står still.

idag visade vågen ett minus på 1,1 kilo …..och totalt en viktminskning nu på 12,9 kilo :)

siktar att ha nått 2,9 kilo till den 6/6

#27,jodå,kroppen gör så att den kan stå still emellanåt.Frusterande men normalt.Rätt var det är så rör det på sej igen.Men stort grattis till alla de kilon du redan tappat!!Förra veckan hade jag plus minus noll oxå men idag så hade jag lättat 0,9 kg!

Om jag då räknar ihop mitt minus med #28 som tappat 1,1kg så har vi nu tappat:

Vikt 87,2 kg

Cm 79

Jag bidrog med en centimeter oxå.Vi får säja som studenterna.. 
fy f-n va´vi är bra!! 

Wie!:D
Helt otroligt så duktiga vi alla är :D
Kämpa vidare nu! Det är går ju galant! ;)

Kul att få vara med som nybörjare,från scratch,så att säga.

Har bara hållit på i 4 dgr.

Vikt 88,2

cm 79

Ojdå!!!

Såg inte att det var Viktväktare det gällde.

bantar med pulver,men får kanske vara med på vikttråden ändå??

Nejdå allla får vara med :)
Inte bara VV :)

Rackarns att jag inte har ett måttband!  Men plussar på det jag har gått ner hittills i vikt iaf :) Det vill säga ca 10,5 kg!!

Vikt 98,7

cm 79

Bidrar med veckans viktminskning,inte mycket men minus iaf.-0,3kg.En liten bregottask alltså hihi.Tänker jag så känns det bättre.Midjan är oxå 3cm mindre,så i veckan kom jag i ett par jeans som var omöjliga att knäppa innan,sammanlagt 8cm i midjan sen start och -5,2kgi vikt.Det går inte fort-men sakta!

Vikt 99kg

Midja 82 cm

Vi närmar oss -100kg nu..Vilka duktiga kämpar vi är!
Vårkramar!

Cirka 18kg på tre månader och jag är 187 cm lång och väger nu ca 87kg(ja, jag är kille). Detta skedde för över ett år sedan, jag håller vikten på ett enkelt sätt och utan ansträngning.

Jippikayey!!!

103kg

87cm

Oj vad vi krymper,jätteroligt!Då plussar jag på dej "botvid52"(grattis förresten både du och Calmare!)

Vikt 103,7

midja 88 cm

Köpte nya jeans i veckan i två storlekar mindre,det gav ett glädjefnatt och förstärkte glädjen av att våren är här!

nya siffror sen igår….85,9 visade vågen och minus 1,7 den veckan snart är jag inte längre fet bara överviktig :)

Grattis alla! Vad duktiga ni är :D:D

Lägger på de nya siffrorna igen då :)

Vikt: -105,4 kg

Midja: - 88 cm

Nu har jag gått ner 2 kg till. Totalt 8. Jag får väl säga att jag har gått nere mina 10% med lite marginal.

Däremot tycker jag att centimetrarna är dåliga på att försvinna eller så mäter jag fel.

Magen var när jag började 103 cm. (Det mesta jag mätt upp var 105 cm.) idag är magen  95, höfterna 97 och midjan 83.

Jag vet inte var jag ska mäta midjan och hur hårt jag ska dra åt måttbandet. Magen är ju mjuk så där kan man pressa en hel del men då väller det ju över och under måttbandet i stället. Midjan är konvex så det finns ingen naturlig plats att mäta på där heller.

Jag ser helt enkelt ut som ett mumintroll. Ingen rumpa och en jättemage.

Ser man till klädstorlek så är det ungefär en storlek som jag gått ner. Har för mig att man räknar ca en storlek på 5 kg, så det kan väl stämma. På väg mot nästa storlek. Jag kan ha några av mina gamla kläder men långt ifrån allt.

Visst är det konstigt att samma vikt på två personer blir så olika. Helajna är jättesmal på bilden medan jag är en liten tjockis. Men du är jätteduktig med din träning. Det är inte jag.

Vikt: -107,4 kg

Midja: - 88 cm

Veckan som gått känns som jag nog svettats bort några gram hihi.Arbetstränar just nu i en syatelje där solen ligger på fönstren från morgon till sen eftermiddag.Men det har varit skönt att ta med lunchen ut iaf.I natt har det regnat här i Västmanland och det är betydligt svalare idag,ska ta en promenix och plocka liljekonvaljer.

Vägde mej i morse oxå:-0,5kg,midjan har inte hänt så mycket med just nu.Men iaf 8cm hittills så jag är glad ändå.Har "bara"strax under 4kg kvar till målvikt nu.Det känns toppen! 

Vikt:-107,9

midja:-88cm

Pingstkram till alla viktkämpar!

Minus 14 kilo sen feb i år. Missade att mäta midjan då men det är minst 10-15cm. :)

vår vikt 121,9 kg
midjor 98 cm

Förra veckan stog vågen still men i söndags var det iaf tre hekto minus.Nu går det sakta..men det är o´key!Så länge det inte är plus så..har 3,6kg kvar till målet nu så det är inom räckhåll iaf.

Åt ute igår,men det måste jag ju klara av sen oxå och gjorde så bra val jag kunde,grillbiff med sallad.Visserligen unnade jag mej en glass efteråt,men stannade där sen.Bara att känna jag kunde göra det utan att sväva ut mer är en vinst för mej.Förr kunde jag dumt tänka att "det gör detsamma,da´n är ändå förstörd kan likabra strunta i det."I dag kör jag på som vanligt igen!

Vikt: 122,2 kg

midja: 99 cm

Ha en bra vecka alla målviktjägare!

jaha såvar det då bara att meddela att för mig blev det + 0,3 denna vecka

10% i minusvikt idag uppnått,jiippii!!
Egentligen hade jag gått i mål idag,skrev i nuvarande vikt som målvikt,men eftersom jag redan ligger under den så passade jag på att ändra målvikten ner ett par kilo till.Men målet är iaf inom räckhåll och det känns underbart!Har samlat min "dövikt"i en stor glasflaska med sand.Det känns bra att lyfta den en stund om inspirationen sviktar.7,4kg vill jag inte bära runt någon längre stund mer..7 hg minus denna vecka.

#45 Trist med plus, men det kan vara klimakteriet som ställer om kroppen och tyvärr ställer till det oxå med plus ibland.Jag är ju i samma sits och min kropp har oxå gjort sådär.Men det brukar räta upp sej av sej självt,fast surt är det!Men jag har för mej du redan varit jätteduktig med din viktminskning, så vi kör väl på tills vi kommer till våra mål,eller hur?Tänkte väl det hihi!

Vikt 122,9

Midja  100 cm