Ja snart så börjar semestern (eg. sjukskriven men mannen har) och jag skulle börja att gå ner i vikt till den. Semestern alltså.

Men iaf så har jag funderat lite på vad jag skall använda mig av för metod. Det får bli en egen variant av LCHF men jag kommer inte att sitta och vräka i mig en massa smör eller den tjocka fettranden på köttet för det går bara inte men jag kan ta extra sås eller kanske vispad grädde eller något liknande.

Godis och sånt skall bort och beroendet skall vara borta under semestern.

Kommer att välja bort tex potatisen och pastan och allra helst vill jag ha grillat kött.

Svärföräldrarna och mannens mormor kommer inte att gilla detta men det får dom tåla.

Tror ni det blir bra?