Viktminskning iFokus

Viktminskning

Etikettallmänt-viktsnack
Läst 2976 ggr
niloss
2010-11-20 20:43
0

Bonuspoints

Hallå ni som äter enligt vv. Man får ju veckobonus points + ev aktivitetspoints, nu undrar jag vad ni använder dom till?

Blir de mat eller nåt gott tex godis o snacks osv.

Jag undrar för att jag har knappt använt mina tom denna vecka då jag vart sjuk som bara den o när matlusten äntligen infann sej så vart jag hysteriskt sugen på gosaker, vit choklad o skumtomtar.

Hur gör ni med VB, vad lägger ni dem på??

Cecettan
2010-11-20 20:56
0
#1

Till exempel så använde jag lite av min veckobonus i onsdags till en godispåse och Harry Potter & Dödsrelikerna på det!! Kunde inte varit bättre!!! SkrattandeSkrattande

Bergspuman
2010-11-20 21:43
0
#2

Jag tränar ganska rejält så jag lägger dem framför allt på lite mer mat. Utesluter godis och kakor och bullar så mycket jag kan, just pga träningens skull, även alkohol och salta saker. Men ibland vill jag ha några chokladbitar, eller ett par småkakor, eller lite socker- och kakaoröra. Då blir det vb Glad

niloss
2010-11-20 21:50
0
#3

#2 socker o kakaoröra…va e de??? :)

Bergspuman
2010-11-20 22:01
0
#4

#3 Det är något jag hittat på, för att ta död på sötsakssuget. Lika andel socker och kakaopulver, utrört i lite mjölk. Ska blir en ganska fast röra. Skedar i mig det långsamt.

niloss
2010-11-20 22:14
0
#5

Smart, blir inte många pp Kanske måste testas

Ylva-Li
2010-11-20 23:27
0
#6

Jag använder min flitigt, annars står jag inte ut. Oftast till helgen, lite ostbågar och cola. Det är min last. :)

//Ylva-Li 

 || Studio Li (foto) ||

voranna
2010-11-21 09:21
0
#7

Jag gör nog mest som"bergspuma"och lägger VB på mat.Jag som innan VV var värsta godisgrisen är knappt sugen på sött alls längre,trodde jag aldrig om mej själv*L*!

Skumtomtarna,dom stora som kommer nu har varje år varit min last på godisfronten.Köpte tre stycken nu till helgen och det räckte!Det blev i sötaste laget.Samma sak med mjölkchoklad,den kväljer mej numera.Föredrar den 70%.

Det är iaf bra man kan sätta lite guldkant på tillvaron även om man vill gå ner i vikt.Det är liksom inte kört om man unnar sej någonting.För allt som är"förbjudet"vill man ju ha annars!