Viktminskning iFokus

Viktminskning

Etikett: allmänt-viktsnack
Läst 2657 ggr
Bergspuman
0

Sjuttonde veckan, en uppgång tyvärr

Det blev en uppgång med +0,7 kg den här veckan.

Inte förvånande, med tanke på den kassa vecka jag haft. Svullande, har haft ett grymt PMS-sug. "Grejerna" har inte kommit igång än, irriterande. Men jag räknar ändå med att det här plusset är försvunnet tills nästa vecka. Det brukar gå ganska fort att bli av med en tillfällig uppgång som beror på bara ett par dagars överätande.

För ge upp finns inte i min värld. Det här är bara ett tillfälligt bakslag.

Imorgon ska jag och särbon på julbord men jag har tänkt ut en strategi för hur jag ska klara av det. Det ska nog gå bra. Och jag ska träna mycket idag och imorgon.

Hoppfull
0
#1

Precis som du själv säger så är ju ett litet bakslag inte helt konstigt… det får man nästan räkna med! Särskitl med tanke på vilket flyt du haft hittills!

Nya tag och fortsatt kamp! Glad

Behöver du en medmänniska att prata med? Känner du dig ensam?

Titta in här medmanniska.net och se om det är något för dig.