Sushi, nyttigt vs onyttigt?
Jag fyller snart år och då ska vi ut och äta. Och jag som aldrig har smakat sushi tänkte pröva på en 8 bitars vegetarisk meny. (Planerar dock att bara ta 4-5 bitar då 8 låter väldigt mycket, blir mätt rätt fort/lätt)
Men nu till min fråga:
Är sushi nyttigt ?
Någon som vet något om näringsinnehållet per bit?
Har hört att det ligger runt 40 kcal/bit och att allt ris gör det onyttigt och oljan det är kokt i.
Någon som vet något? :)
Tack på förhand!
http://marslammet.blogg.se (Ett liv med ätstörningen Anorexia Nervosa och lite för mycket energi i en lite för liten kropp)
så vitt jag vet så kokar man inte riset i olja, en bit sushi är 1 pp enligt VV jag äter det rätt ofta. mättar bra o är gott som bara den
Ja efter 10 bitar o misosoppa är man mätt o glad o bara 10 pp fattigare perfekt när man ska äta ute tycker jag, det kan va svårt annars o uppskatta pp när man äter ute
![[SarasB]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
pp?
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
aa, då fattar jag! :)
Starta ny diskussion