Pepp pepp pepp! Håller verkligen tummarna att allt kommer gå väl för dig, you can do it!!. Har redan lagt in din blogg bland dem jag brukar läsa:)

tack =) mycket pepp kommer behövas.

Skickar pepp jag med! Det är klart du klarar det :)

Det här klarar du! 

Första dagen och det sket sig med måltidsersättningen. Redan vid lunch mådde jag dåligt och kunde inte få i mig den. Nu vet jag ju att det är inte så lätt att jobba hårt med att gå ner i vikt, men anser att jag ska inte behöva må dåligt, så kör på strikt kost ist med grönsaker och protein. Vill inte förbjuda något längre fram men måste tänka på mängden, testar att äta på assiet. Gick bra till maten iaf.

#5 Låter bra. Jag ger inget för pulver dieter jag heller.
Men glöm inte att du måste få i dig fett också.

Absolut, fett är viktigt, använder smör då jag stekter samt att det finns ju fett i ägg, kött, avokado, lax =) Ost har jag som en bra protein källa och det blir ju en del fett då också.

Så jag är inte fett skrämd