Viktminskning iFokus

Viktminskning

Etikett: allmänt-viktsnack
Läst 2166 ggr
[littlecat]1
0

Hur många kcal?

Hur många kcal ungefär kan det vara?

  1. Frukost: Två smörgåsar
    Lunch: Skollunchen (äter dock bara köttet & sallad, ej potatis, ris, pasta etc.)
    Middag: Två smörgåsar

  2. Frukost: Två smörgåsar
    Lunch: Skollunchen (äter dock bara köttet & sallad, ej potatis, ris, pasta etc.)
    Middag: Fil med müsli

  3. Frukost: Två smörgåsar
    Lunch: Skollunchen (äter dock bara köttet & sallad, ej potatis, ris, pasta etc.)
    Middag: Chili con carne (utan ris)

Karmatarerskanise
0

Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.

#1

Helt omöjligt att säga.

Beror på vad det är för bröd, vad det väger och hur många kalorier det innehåller, vad du har på bröden, vad det väger och vad det innehåller.

Skollunchen är ju olika var dag, och jag förmodar att du inte väger den maten heller så där blir det helt omöjligt att gissa.

Ingenting du skrivit om anger mängd, kalorimängd eller innehåll.

Zadeira
0
#2

Det går inte att säga om man inte vet precis vad det innehåller och i vilka mängder.