Hejhopp!
Nu är det dags att ta tag i det hela och gå ner en del kilon! :)
Kör på att hålla koll på vad jag äter, undvika godis och kakor och liknande. Blivit medlem på viktklubb.se och jag tycker det funkar bra :) Imorgon är det dags för vägning, nervös! Hoppas på bra resultat.
Men har testat "snabbdieter" innan, visst funkade det, ett tag, när jag sen började äta gick jag upp allt igen, plus lite extra. Och nu efter att jag slutat röka och fått barn har jag fått endel kilon jag inte vill ha kvar.
Så nu satsar jag på en långsam viktnedgång, för jag vill för en gångs skull hålla kilona borta :)
Aja, det var jag det! Ha en fortsatt fin söndagskväll! :)
Kör hårt :)
Och bra att du kör på en sund viktnedgång, det brukar vara den som varar i slutänden. För att gå ner i vikt handlar om att förändra sitt liv om man vill ha varaktiga resultat :)
Lycka till :)
Absolut! :) Tack så mycket!